Leef meer, denk minder

Paperback NL 1e druk 9789041716439
Nog niet verschenen, verwacht op 09‑09‑2025

Samenvatting

Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt.

Specificaties

ISBN13:9789041716439
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:Rainbow
Druk:1
Verschijningsdatum:9-9-2025
Hoofdrubriek:Psychologie

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Leef meer, denk minder