Sophie Golding
Mindful leven
Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment
Paperback NL 2025 1e druk 9789044765786Nu besteld, woensdag in huis
Gratis verzonden
Samenvatting
Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden. Want er zijn zoveel momenten in ons dagelijks leven die de moeite zijn om te koesteren, als je je er maar bewust van bent.
Specificaties
ISBN13:9789044765786
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:160
Uitgever:Centrale Uitgeverij Deltas
Druk:1
Verschijningsdatum:9-12-2025
Hoofdrubriek:Psychologie
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
