Doe elke dag iets om elke nacht goed te slapen
Een journal
Paperback NL 2023 1e druk 9789045327839Samenvatting
Dit ongedateerde dagboek bevat 365 citaten, aanwijzingen en aanbevelingen om je te helpen rustig te slapen en het meeste uit je slaap te halen. Slaap is niet alleen goed voor je humeur, alertheid en aandachtsspanne, het kan ook je leervermogen vergroten en zelfs ziektes voorkomen. Op elke pagina staat een citaat van een andere schrijver, kunstenaar, wetenschapper, muzikant, spiritueel leider of beroemdheid: er zijn genoeg ideeën om je slaap meer rustgevend en herstellend te maken.
Specificaties
Lezersrecensies
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan