Gezond ouder worden voor Dummies
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2021 9789045357935Samenvatting
Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder
moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om 'je echte leeftijd' zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is!
Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor
gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum.
Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken.
Specificaties
Lezersrecensies
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan