
Lees verder
Leo Babauta is auteur, hardloper en vegetariër en het levende bewijs dat je geen supermens hoeft te zijn om je leven te kunnen veranderen.
Meer over Leo BabautaMinder doen en uiteindelijk meer voor elkaar krijgen: de kunst van het weglaten
Met alle afleiding die constant op ons afkomt, is het een wonder dat we hoe dan ook nog iets gedaan krijgen. 'Focus!' laat zien hoe u uw leven kunt stroomlijnen, door eerst te bepalen wat de essentie is en vervolgens alles te schrappen wat daarbuiten valt. Het bevrijdt u van dagelijkse onrust en geeft u de kans zich bezig te houden met dingen die uw leven ten goede zullen veranderen.
Leo Babauta schetst korte, eenvoudige stappen voor persoonlijke groei door middel van een grotere productiviteit en leert u de kunst van een simpel leven. 'Focus!' is een overzichtelijke en onmisbare gids waarmee u uw leven kunt heroveren op onrust, ruis en het onnodige werk waarmee we onze dagen vullen.