Kiki Verbeek is neerlandicus, filosoof en theatermaker. Vanuit haar onderneming en weblog Glashelder Verhaal begeleidt ze ervaren coaches en consultants bij het neerzetten van hun professionele identiteit.
Meer over Kiki VerbeekSuper Me!
Doe-boek voor meer energie
Paperback Nederlands 2013 1e druk 9789058716590Samenvatting
Herkent u dat? Geleefd worden in plaats van leven. Een veeleisende baan, geldzorgen, relatieproblemen, een ziek kind, een lastige collega, fysieke ongemakken, onvervulde wensen, en te moe en lusteloos om 's avonds nog te sporten, met vrienden en vriendinnen af te spreken of naar de film te gaan. Dat was vroeger toch echt anders! Waar is uw energie gebleven? Heeft u te weinig? Verbruikt u te veel? Of komt er onvoldoende binnen?
Wat het ook is, u wilt meer energie, maar u weet niet hoe. U wilt bruisen van levenslust in plaats van elke avond uitgeput op de bank ploffen. U wilt die gouden combinatie van gezondheid, geluk en succes. Het liefst nú meteen. Dat kan. Pak dit boek erbij, met praktische en direct bruikbare tips voor de rest van uw leven.
De adviezen in dit boek geven u inzicht in uw persoonlijke energiebronnen en in hoe u uw energie verdeelt over alle zaken die u belangrijk vindt én die zaken waar u niet aan ontkomt. U wordt ertoe aangezet de regie over uw leven in handen te nemen en zelf bestuurder te zijn van uw gedachten, emoties en gedrag. Als dat u lukt, verovert u een onuitputtelijke energiebron. Genoeg energie is een heerlijke basis om vanuit te leven: u zet negatieve gevoelens om in positieve gedachten, u incasseert tegenslagen, u staat open voor verandering en pakt problemen actief aan. Energie maakt u veerkrachtig en weerbaar.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Centra van motivatie
1. De vitale buik
1.1 Ik ben gezond!
1.2 Ik geniet!
1.3 Ik ontspan me!
1.4 Ik ben niet bang!
2. Het krachtige hart
2.1 Ik ken mezelf!
2.2 Ik weet wat ik wil!
2.3 Ik vertrouw mijn gevoel!
2.4 Ik maak contact!
2.5 Ik stel me open!
3. Het heldere hoofd
3.1 Ik kan kiezen!
3.2 Ik gebruik mijn verstand!
3.3 Ik laat los!
3.4 Ik ben handig!
3.5 Ik ben slim!
Tot slot
Bronnen
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan