Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Dansend tot je essentie

Bewust zijn in beweging en verbondenheid

Paperback Nederlands 2019 9789060307540
Verkooppositie 6458
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Dansen brengt niet alleen je lichaam in beweging, maar ook je geest: door te reflecteren op je bewegingen verruim en verdiep je je bewustzijn. Bij het dansen ervaar je een diepe verbondenheid met jezelf, met je mededansers en uiteindelijk met alles en iedereen. In dit boek doet Jaap van Manen – zelf danser, dansdocent en -coach – verslag van zijn inspirerende ontdekkingstocht door de wereld van de dans.

'Dansend tot je essentie' ontwikkelt een omvattende visie op expressieve vormen van dans. Er wordt veel aandacht bested aan de aspecten ‘beweging’, ‘verbondenheid’, ‘bewustwording’ en ‘zijn’, die niet alleen typerend zijn voor de dans, maar behoren tot de essentiële kenmerken van het leven zelf. Het boek biedt ook oefeningen die je als danser zelf kunt doen, maar die je ook als docent of coach kunt aanbieden.

Een boek waarbij je onmogelijk op je stoel kunt blijven zitten.

Specificaties

ISBN13:9789060307540
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:160
Druk:1
Verschijningsdatum:15-4-2019

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Jaap van Manen

Jaap van Manen (1954) werd na zijn studie theologie opgeleid tot docent dans en lifecoach en ontwikkelde vervolgens een nieuwe discipline danscoaching. In 2012 publiceerde hij Danscoaching –persoonlijke ontwikkeling door fysieke en mentale expressie. Samen met een collega leidt hij sinds 2013 de ODC-opleiding danscoaching, waarin coaches, counselors en andere dansbegeleiders worden geschoold deze bijzondere methode in hun werk te integreren of als zelfstandige discipline uit te oefenen.

Andere boeken door Jaap van Manen

Inhoudsopgave

Inleiding

1. Dans
Expressie
Danscoaching
Integrale mensvisie

2. Beweging
Bewogen, beweging
Chakra's e beweging
Door dansen in beweging

3. Ademen
Adem en religie
Ademmethodes
Dansen en adem

4. Gronden
Methodes om te gronden
De lagen binnen dans
Dansen en gronden

5. Verbondenheid
Ontkenning van verbondenheid
Dansen en verbondenheid

6. Verstand
Dansen en het zesde chakra
Het belang van de zintuigen

7. Wil
Ongewenste gevolgen van het 'ik'
Het derde chakra
Dansen en het derde chakra

8. Gevoel
Dansen en het enneagram
angst
Liefde
Dansen en heet vierde chakra

9. Bewustwording
Bewustwording door crisis
Bewustwording door dans

10. Zijn
Flow en geluk
Meditatie
Dood
Dansen en zijn

11. Dansen en bewegen in de praktijk
Beweging
Adem
Gronden
Verbondenheid
Verstand
wil
Gevoel
Bewustwording
Zijn

Dankwoord
Literatuur
Over de auteur


Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Dansend tot je essentie