

Iris Willems is licentiate in de klinische en ontwikkelingspsychologie en bedrijfsleider van Prana training & coaching.
Meer over Iris WillemsSelfcoaching
Ontdek de ongekende mogelijkheden van uw brein
Ingenaaid Nederlands 2008 4e druk 9789081022217Samenvatting
Volgens Einstein gebruiken we slechts tien procent van onze hersencapaciteit. We hebben immers nooit geleerd dat we zelf ons brein kunnen sturen én ten volle benutten. Nochtans hebben we veel meer invloed op ons leven, in werk en privé, dan we tot nu toe dachten.
In dit boek zult u deze onontgonnen rijkdom ontdekken. Vanuit een volledig wetenschappelijk onderbouwd kader toont Willems hoe u zelf succes in de hand hebt. Zelfmotivatie, zelfsturing, positieve stresshantering, een optimaal functionerend geheugen, bruisende creativiteit, doelstellingen tot resultaten maken, presentatieangst overwinnen, uw gedachten stopzetten voor het inslapen, assertiviteit ontwikkelen, gewoontes doorbreken. Het zijn enkele van de vele vaardigheden die 'Selfcoaching' u te bieden heeft.
In de praktijk van het bedrijfsleven ontdekte Iris Willems dat mensen veel meer in zich hebben dan ze werkelijk benutten. Op basis hiervan ontwikkelde zij gedurende de voorbije twaalf jaar het unieke pakket met de merknaam 'Selfcoaching'. Hierin worden de meest beproefde en efficiënte technieken gecombineerd tot een eenvoudig en werkzaam systeem dat voor iedereen bruikbaar is en waarmee u uw maximale capaciteiten leert ontdekken.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Voorgeschiedenis
Inleiding
1. Gedachten zijn krachten
2. Heb ik controle over mijn emoties en gedrag?
3. De fascinerende wereld van het hersenonderzoek
4. Waarom het soms niet lukt onszelf te coachen
5. Selfcoaching in de praktijk
Prana Selfcoaching
Literatuurlijst
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan