Suzy Reading
Sorry not sorry
Paperback NL 2026 1e druk 9789400520479Nog niet verschenen, verwacht op 16-09-2026
Samenvatting
We zijn opgegroeid met het idee dat jezelf op nummer één zetten egoïstisch is. In Sorry not sorry laat psycholoog Suzy Reading zien dat juist het tegenovergestelde waar is. Altijd maar geven en doorgaan lijkt misschien nobel, maar leidt vaak tot stress en uitputting.
Met een praktisch zevenstappenplan helpt ze je om je gedachten, aandacht en energie terug te pakken. Je leert grenzen stellen, beter luisteren naar je lichaam en met meer vertrouwen voor jezelf opkomen.
Het resultaat: meer rust, meer energie en eerlijkere relaties. Want pas als je ook voor jezelf zorgt, kun je er écht voor anderen zijn.
Specificaties
ISBN13:9789400520479
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:320
Uitgever:Lev.
Druk:1
Verschijningsdatum:16-9-2026
Hoofdrubriek:Psychologie
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Edwin Vreedeveld€ 21,50 -
Harrie van Leeuwen€ 37,25
-
American Psychological Association€ 36,97
-
Elliot Aronson€ 73,95
-
Marc Brysbaert€ 71,50
-
Philip Zimbardo€ 65,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan