Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Boeken
  • Managementboeken
  • Summaries
  • Alle boeken
Seminars + Trainingen
  • Live events
  • Online training
  • Alle programma's
Periodieken
  • Uw periodieken
  • Ons assortiment
Boekseries
  • Uw serieabonnementen
  • Ons assortiment
Online magazine
  • Actueel
  • Interviews
  • Opinie
  • Recensies
  • Alle artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Psychologie Zelfcompassie in training en therapie
Zelfcompassie in training en therapie
Zelfcompassie in training en therapie
David Dewulf David Dewulf is arts en een autoriteit op het vlak van mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM) op en geeft al vele jaren mindfulnesstraining, zowel aan volwassenen als aan jongeren. Meer over David Dewulf
Lees het volledige artikel
David Dewulf

Zelfcompassie in training en therapie

Een bron van veerkracht en geluk

Paperback Nederlands 2018 9789401451109
Verkooppositie 7489
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag in huis
36,99
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Recensies Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Zelfcompassie verhoogt je veerkracht en geluk

Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. Dit praktische boek vol oefeningen is voor trainers en hulpverleners die zelfcompassie willen inzetten voor hun patiënten en cliënten en ook aan zelfzorg willen doen.

In zijn nieuwe boek gaat de bekende mindfulnesstrainer en arts David Dewulf in op zelfcompassie en compassie met o.a. aandacht voor het hart van compassie, compassiecollaps en compassie-vermoeidheid. Daarna beschrijft hij stap voor stap de 8 weekse Mindfulness based self-compassion training (MBST) en geeft hij ook een inleiding op Mindfulness based compassionate communication (MBCC).

Je krijgt inzicht in:
- De hersenen en het vermogen tot geluk
- Jezelf, dankzij kennis van de emotie-regulatiesystemen
- Het verschil tussen behoeften en waarden en het belang ervan
- Je bronnen van wijsheid, veerkracht en compassie

Je leert:
- Om te gaan met je innerlijke criticus en te leren uit ‘faalervaringen’
- Omgaan met boosheid en de innerlijke criticus
- Richting geven aan je keuzes met je diepste waarden
- Jezelf en anderen vergeven met compassievolle inzichten

Het boek bevat ook een bijdrage van Prof.dr. Russel Kolts over compassion focussed therapy en Mathilde Vandemoortele over wetenschappelijk onderzoek naar zelfcompassie. Je vindt er ook de gevalideerde Nederlandse schalen van 'zelfcompassie' van Prof. Kristin Neff en 'angst voor compassie' van Prof. Paul Gilbert.

Specificaties

ISBN13:9789401451109
Trefwoorden:mindfulness, zelfcompassie
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:LannooCampus
Druk:1
Verschijningsdatum:18-9-2018
Hoofdrubriek:Psychologie

Expertrecensies (1)

Zelfcompassie in training en therapie - 'Kan je veel leren'
Sippy van Akker | 6 november 2018
Zelfcompassie in training en therapie van David Dewulf biedt inzicht voor iedereen die wel wat mededogen kan gebruiken. David Dewulf is een Vlaamse arts en mindfulnesstrainer. Hij schreef meerdere boeken over mindfulness. De nieuwste loot aan die stam is Zelfcompassie in training en therapie - Een bron van veerkracht en geluk.Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over David Dewulf

David Dewulf is arts en een autoriteit op het vlak van mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM) op en geeft al vele jaren mindfulnesstraining, zowel aan volwassenen als aan jongeren. Hij leidde ook vele mindfulnesstrainers op. Daarnaast werkt hij nauw samen met verschillende universiteiten om het effect van mindfulness verder te onderzoeken.

Andere boeken door David Dewulf

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord
Inleiding

Mindfulness, compassie en zelfcompassie
Compassietrainer zijn
Neurowetenschap en compassie
De MBST training
Extra compassie oefeningen
Mindfulness Based Compassionate Communication (MBCC)
Compassion-focused therapy
Compassieschalen

Een woord van dank
De auteurs
Het instituut voor Aandacht & Mindfulness (I AM)

Literatuur
Wetenschappelijk onderzoek & noten
Register

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • De weg van zelfcompassie
    David Dewulf
    De weg van zelfcompassie
    € 22,99
  • Mindfulness werkboek
    David Dewulf
    Mindfulness werkboek
    € 19,99
  • Mindful onderweg
    David Dewulf
    Mindful onderweg
    € 15,99
  • Stop examenstress
    David Dewulf
    Stop examenstress
    € 12,50
  • De kunst van goed leven
    Rolf Dobelli
    De kunst van goed leven
    € 20,00
  • Praktijkboek geïntegreerde cognitieve gedragstherapie
    Erik ten Broeke
    Praktijkboek geïntegreerde cognitieve gedragstherapie
    € 72,50

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2021 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Zelfcompassie in training en therapie

        Zelfcompassie in training en therapie
        David Dewulf
        /