The art of slowing down
Relax en focus in een hectische wereld
Gebonden NL 2026 1e druk 9789460973505Op voorraad
Vandaag voor 23:00 besteld, vrijdag in huis
Samenvatting
In een wereld die steeds sneller draait, biedt ‘The art of slowing down’ precies wat je nodig hebt: een moment van rust, overzicht en aandacht. Dit prachtig vormgegeven boek helpt je stap voor stap om de pauzeknop in te drukken en weer ruimte te creëren voor jezelf.
Of je nu wordt opgeslokt door werkdeadlines, sociale verplichtingen, de constante stroom van berichten of een eindeloze to-dolijst: dit boek leert je hoe je midden in de drukte tóch ontspanning kunt vinden. Het laat zien hoe kleine dagelijkse rustmomenten een groot effect kunnen hebben op je lichaam en je geest. Je leert hoe je meer in het nu leeft, bewuster eet, beter ademt en jouw dagen vult met momenten die energie geven in plaats van kosten.
Specificaties
ISBN13:9789460973505
Taal:NL
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:160
Uitgever:Lantaarn Publishers
Druk:1
Verschijningsdatum:19-1-2026
Hoofdrubriek:Sport, hobby, lifestyle
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan