Martijn Spek
Vasten voor beginners
Eindelijk effectief afvallen
Paperback NL 2024 1e druk 9789465094465
Verwachte levertijd ongeveer 9 werkdagen
Samenvatting
Niets is zo frustrerend als langdurig overgewicht hebben en niet weten hoe je ervan af kunt komen. In onze huidige maatschappij wordt vaak gesproken over calorieën tellen en sporten om overgewicht en obesitas aan te pakken. Echter, deze factoren spelen niet de hoofdrol bij het proces van vetverbranding. In dit boek wordt uitgelegd dat vasten geen taboe hoeft te zijn en dat het een uitstekend middel kan zijn om af te vallen. Na afloop weet je precies hoe vasten werkt en hoe jij het kunt inzetten om jouw streefgewicht te bereiken.
Specificaties
ISBN13:9789465094465
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:96
Uitgever:Boekscout
Druk:1
Verschijningsdatum:9-10-2024
Hoofdrubriek:Gezondheid
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vaak samen gekocht
43,98
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Dr. Joe Dispenza€ 34,50 -
Leen Seminck€ 24,99
-
Anntje Peeters€ 24,99
-
Jeanne Roeland€ 22,50
-
Anne Elsinghorst€ 20,00
-
Bram Bakker€ 10,00
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
