Vind samen met je beren jouw weg in werk

Name: Vind samen met je beren jouw weg in werk
Rating: 5.0 (4 reviews)
Author: Dorris Falkenstein

met de 3P K.R.A.C.H.T. methode

Paperback NL 2021 9789491863592

4 beoordelingen

Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

24,95

In winkelwagen

Samenvatting

Vind jij het lastig om je weg in werk te vinden? Zie jij beren op je weg die je tegenhouden of heel veel aandacht vragen? Hoe creëer of vind jij die prachtbaan? Hoe zorg je ervoor dat jij je krachtig voelt, gaat focussen en nieuwe stappen zet? Dorris Falkenstein ontwikkelde de 3PK.R.A.C.H.T.® methode op basis van twintig jaar ervaring, zodat jij stappen kunt gaan zetten in jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling. In dit boek wordt de methode stap voor stap beschreven, met vele praktijkvoorbeelden, oefeningen en het persoonlijke verhaal van Dorris. Deze methode helpt je om te focussen, jouw patronen te herkennen, een goede balans te vinden en gefundeerde keuzes te maken. Je gaat de beren op jouw weg herkennen en ze tot kracht maken, zodat je duurzaam geïnspireerd én gezond werkt en leeft.

“Het boek heeft een goede balans tussen theorie en praktijk. De voorbeelden zijn herkenbaar omdat we allemaal momenten hebben in ons leven en/of werk waarin we vastzitten en vechten met onszelf. Dorris stelt zich kwetsbaar op en toont durf omdat ze haar eigen levensverhaal erin verweven heeft. Veel boeken worden geschreven vanachter het bureau op basis van allerlei theorieën, Dorris haar boek komt uit het hart.”
Jacqueline Roth, hr-manager

Specificaties

ISBN13:9789491863592

Taal:NL

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:200

Uitgever:Leessst

Verschijningsdatum:1-7-2021

Hoofdrubriek:Non-fictie informatief/professioneel

Lezersrecensies

5.0 van de 5

4 stemmen

0

Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Inhoudsopgave

Voorwoord
Herkenning

Inleiding
Verandering
Neem je beren mee

3P K.R.A.C.H.T.® methode ©
Waarom de 3P K.R.A.C.H.T.® methode
Het doel van de 3P K.R.A.C.H.T.® methode
Het resultaat van de 3P K.R.A.C.H.T.® methode
Opbouwen
Zes stappen

PERSOON
Ken jezelf
• Zelfbewustzijn en zelfkennis
• Ken je kwaliteiten en talenten
• Wat geef je inspiratie en voldoening?
• Wat is jouw kennis, kunde en ervaring?
• Ervaar je persoonlijke en professionele meerwaarde
• Succes en falen
• Normen en waarden
• Ken je eigen levensverhaal of geschiedenis
• Overlevingspatronen en -mechanismen
• Patronen en je beren
• Gevoelens en behoeften

Richting
• Richting en focus
• Dromen, wensen, verlangens
• Factoren die van invloed zijn op focus
Persoonlijke situatie
Gezondheid
Financiën en ikomen
Relaties en netwerk
Vijf voorbeelden of aanleidingen om je richting en focus te bepalen
• Keuzes maken voor richting en omgeving
Acceptatie
• Externe situaties
• Perspectief
• Slachtoffer worden van of slachtoffer zijn
• Interne situaties
• Zelfacceptatie
• Zelfwaardering en compassie
• De tuin
• Dankbaar zijn
• Vergeven
Commitment
• Wat is het?
• Herhaling
• Kracht
Heelheid
• Algemeen
• In relatie tot werk
Transformatie
• Wat is het?
• Hoe doe je het?

PROFILEREN
• Versterk je communicatiekracht
• Versterk je profileringskracht

PRACHTBAAN