Ik speel. Ik groei. Ik durf

INLEIDING 9
WAAROM SPELEN? 17
Reden 1: Spelen stimuleert eigenaarschap 18
Reden 2: Spelen geeft je veerkracht 20
Reden 3: Spelen maakt je creatief 23
Reden 4: Spelen doet je groeien 25
Reden 5: Spelen geeft je ‘goesting’ om te proberen 29
Reden 6: Spelen bevordert het leerproces 31
Reden 7: Spelen boost je productiviteit 32
Reden 8: Spelen vermindert je stressniveau 33
Reden 9: Spelen brengt je in een flow 35
Reden 10: Spelen verenigt mensen 36

DE KUNST VAN HET SPELEN 41
Acht speelse persona’s, acht vormen van speelsheid 42
De grappenmaker 42
De kinesthete 42
De ontdekkingsreiziger 43
Het competitiebeest 43
De directeur 44
De verzamelaar 44
De maker/kunstenaar 44
De verhalenverteller 45
Speelsheid begint bij jezelf 46
Speel omdat je het zélf wilt en wees mild voor jezelf 47
Zet je rem af 48
Gun jezelf dertig minuten speeltijd per dag 49
Wakker je nieuwsgierigheid aan 50
Communiceer 50
Lach (meer) 51
Doediszot 52
Spelen = improviseren + experimenteren 53

DE WETENSCHAP VAN HET SPELEN 57
Hell yeah, ik heb een attitude! 58
Systematisch en bewust spelen 59
Het ABC van speelsheid 60
Al spelend leren 61

HET GROEISTOFMODEL 65
Dimensie 1 – De P van Purpose 68
Hoe stel je een doel? 69
Van ‘moeten’ naar ‘willen’ 69
Diepere drive en groeimindset 70
How to 75
Dimensie 2 – De E van Engage 86
Visualiseer je doel 87
De weg naar echte bezieling en engagement 88
De sleutel tot engagement zit in je intrinsieke motivatie 90
Serious Play® 91
How to 93
Dimensie 3 – De O van Open up 101
Breng je gedachten in beweging 102
Creëer ruimte 103
How to 107
Dimensie 4 – De P van Personalise 119
Maak je doel uniek 120
Ga voor een echte match 121
How to 122
Dimensie 5 – De L van Laugh out loud 132