Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Starting with the history and origins of Krav Maga, through to the fitness wave that has swept the US, this book includes step-by-step instructions and photographs, demonstrating: how to find the right instructor; using the best equipment; the health benefit of building a strong "core"; and… Meer
From potty-training expert and social worker Jamie Glowacki, who’s already helped over half a million families successfully toilet train their preschoolers, comes a newly revised and updated guide that’s “straight-up, parent-tested, and funny to boot” (Amber Dusick, author of Parenting: Illustrated… Meer
Het bekendmaken van de "beestachtige waarheid" over drugs en de psychiatrische samenzwering om een gedrogeerde samenleving te creëren. Lees de heldere begrijpelijke oplossingen en methoden voor drugrehabilitatie en haar wereldwijde toepassing en resultaten. Meer
De Nederlandse vertaling van het succesvolle Cribsheet Op de nuchtere feiten in dit boek kun je als ouder echt vertrouwen 'Dit boek staat bij ons thuis inmiddels beter bekend als “De Bijbel”. In de wereld van opvoedboeken is er een enorme hoeveelheid onzin op de markt, maar dit is een slim… Meer
Ontdek de kracht van ademhaling. ‘Nikki’s boek raakt je. Het neemt je mee naar de essentie van ademen. Het is een betrouwbare gids met mooie oefeningen. Onze eigen James Nestor.’ Jerome Wehrens, ademtrainer en oprichter van B-Mind ‘Nu inspireert Nikki van der Velden als “ademevangelist” anderen om… Meer
Leven met parkinson, de snelst groeiende hersenziekte ter wereld Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek… Meer
Met anderhalf jaar uit de luiers Dit boek helpt ouders en verzorgers om kinderen te begeleiden bij het zindelijk worden. Stap voor stap en zonder stress kunnen kinderen in vrij korte tijd zindelijk zijn, niet alleen overdag maar ook ’s nachts… Meer
Fytotherapie is de toepassing van plantaardige geneesmiddelen of kruiden bij de genezing van ziekten. Kruidengeneeskunde was oorspronkelijk een vorm van volksgeneeskunst, maar tegenwoordig zijn veel kruiden wetenschappelijk onderzocht… Meer
Integrale geneeskunde is het twaalfde en laatste deel in de nieuwe AnkhHermes-serie Geneeswijzen in Nederland. Eerder verschenen al Natuurgeneeskunde, Kruidengeneeskunde, Chinese geneeskunde, Ayurvedische geneeskunde, Antroposofische geneeskunde, Homeopathie, Lichaam & geest therapieën, Manuele… Meer
In 'De tao van gezondheid' onderstreept Conny Coppen het belang van balans, inzicht en groei. De crisis van ons persoonlijke welzijn en onze samenleving kunnen we oplossen met de holistische zienswijze van het taoïsme… Meer
'De Tao van verlies' van Conny Coppen is een liefdevolle en praktische gids voor het omgaan met verlies. Daarbij gaat het om verlies in de breedste zin van het woord: van een dierbare, een relatie, je baan, je gezondheid of van toekomstverwachtingen… Meer
Onzichtbaar ziek zijn van Meghan O'Rourke is geschreven voor iedereen met een chronische of auto-immuunziekte. In Nederland zijn dit bijna 10 miljoen mensen (53% van de volwassenen). Van long covid tot Lyme, van diabetes type 1 tot hypermobiliteit: dat steeds meer mensen chronisch ziek zijn of een… Meer
Tieners en schoolwerk: het is een uitdaging waar veel ouders mee te maken krijgen. Hoe krijg je je puber gemotiveerd om huiswerk te maken zonder dat je elke keer in een discussie belandt? En hoe ondersteun je je tiener zodat die efficiënt aan de slag gaat?… Meer
Wat betekenen seksuele gevoelens bij kinderen? Wat is normaal? Wanneer moet ik me zorgen maken? Een kind is nooit te jong om antwoord op een vraag te krijgen. Een open benadering door opvoeders helpt kinderen emotioneel en seksueel gezonde volwassenen te worden, weet psycholoog-seksuoloog Sanderijn… Meer
Maak nader kennis met holistische geneeskunde: laat oude denkpatronen los, leer je lichaam beter voelen, ga de confrontatie met jezelf aan en durf ook ongemak en pijn te voelen. Holistisch arts Jutta Borms leert je hoe je dat doet, wat erbij komt kijken en waarom dit je leven kan veranderen… Meer
Tinnitus (oorsuizen) en hyperacusis (overgevoeligheid voor geluid) kunnen een enorme impact hebben op de levenskwaliteit. Helaas krijgen patiënten maar al te vaak de boodschap: ‘Je moet ermee leren leven.’ Wat is tinnitus? Waar komt het vandaan? Beeld ik het mij in?… Meer
Jonge kinderen vertonen vaak ‘extreem’ gedrag: driftbuien, niet luisteren… De sleutel om hen te begrijpen ligt in het besef dat hun gedrag niet persoonlijk is, noch een stoornis of tekort. In Rusten, spelen, groeien plaatst Deborah MacNamara de taal en onvolwassenheid van een kind in een… Meer
‘Met deze bundel verhalen hoop ik deze groep patiënten een stem te geven die ze zelden krijgen, maar wel verdienen. Want uiteindelijk gaat het om hen, om mensen die je ouder of kind kunnen zijn. Om de kwetsbaarste mensen die geen hulp krijgen, soms jarenlang, en uiteindelijk ten onder gaan of zelf… Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books