Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Hoe help je je zoon opgroeien tot eenzelfverzekerde, respectvolle man? In een tijd waarin ‘mannelijkheid’ opnieuw wordt uitgevonden, biedt dit boek wetenschappelijke inzichten, praktische tips en inspirerende feiten. Van emoties leren tonen tot omgaan met games en social media… Meer
Met deze aftelkalender volg je de zwangerschap van begin tot einde. Een origineel cadeau om te geven, want elke dag lees je een tip of weetje over deze bijzondere periode. Extra leuk zijn de ervaringsverhalen van andere vrouwen… Meer
Dit boek is het verhaal van Joya en haar hooggevoeligheid. Veel mensen zijn hooggevoelig en weten zich hiermee soms geen raad. Bij hen komen gebeurtenissen, opmerkingen en prikkels van buitenaf zeer heftig binnen… Meer
Jongeren maken enorm veel ontwikkelingen tegelijk door. Hun leven zit ook ontzettend vol met vrienden, familie, uitjes, school, werk, studie en nog veel meer. En hoewel ze zo interessant zijn, dreigen ze in de kerk vaak uit beeld te verdwijnen… Meer
Is er iets fijner dan een heerlijke nacht slaap om uitgerust aan je dag te beginnen? Helaas is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend, want maar liefst 1 op de 3 Belgen kampt met slaapproblemen. In De kracht van slapen legt neurologe en slaapexpert Inge Declercq haarfijn uit hoe dat komt… Meer
In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans… Meer
Is je kind ‘een moeilijke eter’? Weigert het fruit of groenten te proeven? Draait de familiemaaltijd vaak uit op een echte tafelstrijd met tranen en tirades? Of wil je vooral vermijden dat het zo ver komt? Dan is dit boek er om jou te helpen. Voeden is een essentieel deel van opvoeden… Meer
De #1 Sunday Times-bestseller die je leert om je hormoonhuishouding gunstig te beïnvloeden Hormonen beïnvloeden niet alleen de vruchtbaarheid, maar bepalen ook je slaap- en eetpatroon, je humeur en je reactie op stress… Meer
Fawning , de achterliggende oorzaak van people pleasen: waarom je jezelf aanpast en hoe je daarmee kunt stoppen Getipt in de podcast Aaf en Lies lossen het wel weer op ! Pleasen wordt vaak uitgelegd als zelfsabotage, maar is in feite een verdedigingsmechanisme… Meer
This developmental psychopathology approach, which reflects the most up-to-date understanding of child and adolescent psychopathology, will teach you to think about disorders in terms of the individual children who are coping with distress and dysfunction. Meer
Improve your athletic performance, extend your athletic career, treat body stiffness and achy joints, and rehabilitate injuries - all without having to seek out a coach, doctor, chiropractor, physical therapist or masseur. Meer
This huge international bestseller, fully revised for non-American readers, is now in paperback. Last Child in the Woods shows how our children have become increasingly alienated and distant from nature, why this matters, and what we can do to make a difference… Meer
Hip and Knee Pain Disorders has been written to provide a state-of-the-art, evidence-informed and clinically-informed overview of the examination and conservative management of hip/knee pain conditions. Meer
Setting the standard for more than 30 years, Exercise Physiology has helped more than 350,000 students build a solid foundation in the scientific principles underlying modern exercise physiology. Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books