Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Er is veel geschreven over gezondheid, voeding en hormonen. Vaak oppervlakkig of juist erg wetenschappelijk. In dit boek wordt op begrijpelijke wijze ingegaan op deze onderwerpen en op hoe ze elkaar beïnvloeden. Wat is het effect van hormonen die uit balans zijn?… Meer
Do you want to discover a treasure that will bring you lasting joy and bliss?You won\'t find that treasure outside of yourself. Neither diamonds nor loved ones will give you lasting peace and bliss.The great thing is that this treasure is already hidden inside you, and all you need to do is uncover… Meer
Quieres descubrir un tesoro que te traerá alegría y felicidad duraderas?No encontrarás ese tesoro fuera de ti. Ni los diamantes ni los seres queridos le traerán paz y felicidad duraderas.Lo bueno es que este tesoro ya está escondido dentro de ti y lo único que tienes que hacer es descubrirlo… Meer
Dit boek is voor alle vrouwen die worstelen met overgangsklachten, voor vrouwen die vóór de overgang staan en alle andere vrouwen die nieuwsgierig zijn naar leven in balans volgens de vijf elementen. De overgang is voor veel vrouwen een periode waar ze een beetje tegenop zien, omdat de veranderingen… Meer
Laucyna Bodaan The Netherlands' first vagina coach breaks taboo with her book series Vagina oracle. Her goal and mission as a V volutionaire is to make the vagina more negotiable. Figures prove that enough women suffer from their intimate complaints… Meer
Je hebt een zeer geschikt boek in handen als je geïnteresseerd bent in de complexe aandoening Long Covid / Post Covid Syndroom. Lees wat het covid-virus kan aanrichten in een lichaam en welke klachten dit veroorzaakt… Meer
Na een kankerbehandeling wil je niets liever dan je oude leven weer opnemen: je job, je hobby’s, je gezinssituatie… en dat betekent ook je seksualiteitsbeleving, of je nu in een partnerrelatie zit of niet… Meer
In de opvolger van de bestseller 'Er ligt meer op je lever dan je denkt' zoomt voedingswetenschapper Amandine De Paepe nog wat verder in op onze lever. Een orgaan waarvan de rol nog te vaak onderschat wordt. De auteur stipt het belang van een gezonde lever aan op allerlei vlakken… Meer
Stress, prikkels en dopaminepieken. Overdaad schaadt, dat weet iedereen. Maar heb je er al eens bij stilgestaan dat dat ook geldt voor overvloedig veel comfort? Ondanks het comfortabele, westerse leven dat we leiden (of lijden?), waren er nog nooit eerder zoveel depressies en burn-outs… Meer
Seksualiteit en intimiteit spelen in veel levens een belangrijke rol. Toch is erover praten niet vanzelfsprekend. In die gesprekken, zo stelt Annemie Debruyne in haar praktijk vast, keren regelmatig dezelfde vragen, twijfels en misverstanden terug – en telkens blijkt hoe waardevol het is om erbij… Meer
DE GROTE (ONT)REGELAAR De schildklier is een klein orgaan, maar hij regelt wel allerlei processen in je lichaam. Als je schildklier niet goed werkt, raakt er dus van alles ontregeld. Ruim een half miljoen Nederlanders weet hoe het voelt om een schildklier te hebben die te veel, te weinig of helemaal… Meer
Wanneer kinderen persoonlijk ervaring opdoen met de natuur ontstaat er meer individuele waardering voor de natuur. Ze ontdekken wat de natuur hen te bieden heeft en zullen er dan ook beter voor zorgen… Meer
Het uitstellen van moeilijke taken, een paniekgevoel als je ineens in het middelpunt van de belangstelling staat of een totale blackout tijdens een examen. Faalangst kan zich in vele vormen en situaties manifesteren… Meer
Op 47-jarige leeftijd stapt Mark bewust uit het leven. Hetty van der Kolk vertelt haar persoonlijk verhaal als moeder van een volwassen zoon die lijdt aan depressie en alcoholverslaving en uiteindelijk bewust uit het leven stapt. Over het waarom en alles wat eraan voorafging… Meer
Voordat je het weet is het zover: je zorgt voor je oude vader, moeder, andere familie, vriend(in) of buur. Misschien is het een bewuste keuze of vind je het vanzelfsprekend om voor de ander te zorgen. Zorgen voor een naaste is vaak zwaar werk, lichamelijk en emotioneel… Meer
Er rust nog altijd een taboe op seksuele problemen. Dikwijls is het voor cliënten schaamtevol om over hun eigen seksuele wensen, verlangens en problemen te praten. Veel mensen denken dat ze de enige zijn met een seksueel probleem en vinden het maar vreemd en bizar dat dit in hun leven speelt… Meer
Iedereen heeft wel eens angst gevoeld. Zijn verraderlijke kracht saboteert je, berooft je van je energie en ontmantelt je wilskracht. Maar bovenal zuigt angst je in een neerwaartse spiraal van hopeloosheid en duisternis… Meer
Karolien is zeventien als ze gediagnosticeerd wordt als ongeneeslijk ziek. Ze weigert echter om haar ambities en dromen te laten temperen door een auto-immuunziekte en onderzoekt alle mogelijke pistes om een onbeperkt leven te kunnen leiden… Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books