Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Marijke weet niet hoe ze dat vervelende gedoe van haar stiefvader moet stoppen. De schoolarts gaat haar daarbij helpen. Blijf van me af! is een therapeutisch voorleesverhaal voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Het is bedoeld voor meisjes die te maken hebben met seksueel misbruik… Meer
Kinderen hebben de neiging om boosheid te ervaren als iets wat hun overkomt. Ze vinden het niet leuk wat iemand zegt of doet en BAM! ze worden boos. Wat kun je doen als je te snel boos bent helpt kinderen deze passieve reactie op boosheid te veranderen… Meer
Zou het niet heerlijk zijn als je in bed kon stappen, lekker onder je dekbed kon kruipen en zonder gedoe in slaap zou vallen? Zonder dat je naar rare geluiden luistert of aan enge mannen denkt? Zonder nog een slokje water of een extra knuffel of nog een keer naar de wc?… Meer
Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Bij het beoefenen van Yoga Nidra 'pendelen' lichaam en geest heen en weer tussen ontspanning en halfslaap… Meer
Beter slapen kan iedereen leren! Dit boek van de bekende therapeute en natuurgeneeskundige Maria Holl biedt talrijke tips, suggesties en oefeningen om tot een diepe en verkwikkende slaap te komen. Daarvoor is frisse lucht in de slaapkamer belangrijk, het eetpatroon wordt kritisch bekeken, evenals… Meer
Kankerbestrijding met plantaardige zalven. In de Amerikaanse geschiedenis van de kruiden-geneeskunde zijn kankerbehandelingen met plant-aardige zalven al meer dan 300 jaar bij de indianen bekend. De basis van al deze recepturen zijn vrijwel gelijk met hier en daar afwijkingen die van regio tot regio… Meer
Laat je kind kennismaken met een makkelijke manier om te ontprikkelen met 'Magische massages' van Ingela P Arrhenius. In dit handzame boekje ontdek je 24 makkelijke massages die baby's en kinderen kunnen helpen ontspannen, rustiger te worden en lekker in hun vel te zitten… Meer
Alle kinderen staan op een bepaald moment voor de drempel tussen het kleuteren en het leren lezen, schrijven en rekenen. Een belangrijke stap, maar is je kind er wel klaar voor? In dit boek gaat Marc Litière dieper in op de problematiek van de schoolrijpheid… Meer
Ontdek de geheimen voor gezond ouder worden Uniek boek : Het eerste werk dat de nieuwste medische inzichten combineert met een onderbouwd actieplan voor vitaal ouder worden. 100-Dagenplan : Leefstijlarts Servaas Bingé presenteert een concreet gezondheidsplan om je lichaam en geest duurzaam te… Meer
Elke ouder wil dat zijn kind gelukkig is, goed in zijn vel zit en met vertrouwen in het leven staat. Maar tussen wensdroom en realiteit gaapt soms een kloof. Wat als blijkt dat je kind een laag zelfbeeld heeft, gepest wordt of voortdurend zit te piekeren?… Meer
52 communicatietechnieken om het contact met mensen met dementie te verbeteren Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek én uitgebreide praktijktesten Ontdek ook de mobiele app MemoryHome Wereldwijd zijn er meer dan 50 miljoen mensen met dementie. Dat aantal zal verdubbelen om de 20 jaar… Meer
'Ik ben niet opgevoed': Een nieuw boek van drs. W. (Minka) Jansen Straf en stress horen bij elkaar. Straf maakt dat je als ouder ineens twee conflicten hebt, over het vergrijp en over de straf. Van straf leer je hoe je die straf kunt vermijden niet hoe je je beter kunt gedragen… Meer
De overgang was jarenlang iets waar vrouwen maar mee moesten dealen, nu is er eindelijk meer ruimte voor hulp via hormoonbehandelingen. In De complete HST-gids geeft Dr. Ellie Cannon uitleg over de voor- en nadelen van deze behandeling, en leert je alles wat je moet weten over de overgang… Meer
What if there is a real connection between your general health, feeling good, and getting to know your skin and your cycle better? To feel your body? Does this stimulate your curiosity about how it can be different to be in a woman's body? How you can experience your cycle in a conscious way?… Meer
Eerste bundel: Schrijfsels die mij bijstaan in mijn dagelijks bestaan Schrijfster: Trudie de Jong Aanrakingen uit de diepte Woorden die ontstaan in mij ondersteunen mijn pad Hulp bij: bewustwording ondersteuning herkenning en troost en het versterken van eigenwaarde Meer
From Man to Dad – The Practical Survival Guide for Expectant Fathers” is a practical and empathetic companion for men preparing for fatherhood. Written in clear language and with a strong sense of emotional awareness, this book guides you through every essential phase: What actually happens during… Meer
When Porn Enters the Marriage is a compassionate survival guide for partners living with the hidden pain of porn addiction, betrayal trauma and broken trust. Written from lived experience under the pen name Emma Vermeer, this book gives words to what many partners are told to minimize: the lying… Meer
What if better sexual health started with understanding more than the erection? Erectile dysfunction can affect far more than sexual performance. It can influence confidence, intimacy, relationships, emotional wellbeing, and quality of life… Meer
In deze ´ Mijn Kraambezoekboek / Geboorteboek | Geschikt als Kraamcadeau meisje en Kraamcadeau jongen - Mijn kraamboek invulboek | Geschikt als onderdeel van een kraamcadeau geschenkset / kraamcadeau pakket ’ kan je op een leuke manier jouw herinneringen van een van de meest speciale momenten van… Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books