Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Een hoofd vol ideeën, snel afgeleid, maar soms ook supergefocust. Wat jij ziet, is maar een stukje van ADHD. Via Vonk, een herkenbaar puzzelstukje-personage, ontdekken kinderen in dit prentenboek hoe het van binnen voelt: een hoofd vol prikkels, op zoek naar zijn plek in een wereld die soms… Meer
We poetsen elke dag onze tanden, maar toch hebben we gaatjes. Mondgezondheid lijkt vanzelfsprekend, maar tandcariës blijft wereldwijd de grootste epidemie. Intussen worden we overspoeld met tegenstrijdige adviezen, marketingclaims en hardnekkige misverstanden over o.a. fluoridegebruik en het bleken… Meer
Wat is zo specifiek aan antroposofische kinderopvang? Dit boek voorziet in een behoefte van ouders en andere belangstellenden naar achtergrondinformatie over opvang vanuit een antroposofische achtergrond. Er wordt stilgestaan bij het ritme van de dag, de week en het jaar… Meer
In een wereld vol schermen, overvloed en constante afleiding leren kinderen steeds minder omgaan met tegenslag, frustratie of verveling – essentiële vaardigheden in hun latere leven. We pamperen, curlen, therapeutiseren erop los. Het resultaat?… Meer
Lach maar, al staren ze je aan. Sprankel maar. En laat ze maar. Laat ze maar denken, al huil je tien minuten lang, als een klein kind, te midden van een groep volslagen onbekenden. Probeer maar, ook al voel je de daver in je stem en de twijfel in je hart… Meer
Op haar dertigste reisde Irene van Gent de wereld rond, met de woorden van Boeddha als haar stille gids: geluk komt niet van buiten, maar van binnen. Toch voelde ze zich tijdens haar vijf jaar in het buitenland zelden echt vervuld… Meer
Van harde keutels tot buikgriepjes, dit boek zorgt voor een glimlach op je gezicht! Ga mee op avontuur met Dokter Peer en zijn vriendjes, op zoek naar de geheimen van gezonde poepiescheetjes. Waarom moeten sommige kindjes zo hard persen op de wc?… Meer
Het boek waarin Rachel (De Huismuts) alle onderwerpen bespreekt waar ze als moeder ooit op heeft gegoogeld.En dat zijn er toch veel! Van inspirerende kinderkamers tot tips voor positief opvoeden tot de leukste online shops voor kinderkleding, vlieg- en reistips, de handigste babyproducten… Meer
Dodelijke leugens is een boek dat eigenlijk in ieder gezin en in iedere artsenpraktijk thuishoort. Het verschaft namelijk elementaire en essentiële informatie over gezondheid. Informatie en belangrijke gegevens die bij de meeste artsen simpelweg onbekend zijn… Meer
Als Fritze hoort dat hij zijn therapeutische sessies alleen nog maar via de virtuele omgeving MeVersum mag geven, ervaart hij dat eerst als een bedreiging. Maar als de therapeut een nieuwe AI-tool genaamd Energizer tot zijn beschikking krijgt, ziet hij dat het zijn cliënten helpt bij het terugvinden… Meer
De geboorte van je kind, dat blijft je je leven lang bij. Geen vrouw zal zeggen: 'Dat is al vijfentwintig jaar geleden; dat ben ik vergeten, hoor.' Als de bevalling een positieve ervaring is, dan doet dat veel met jouw zelfbewustzijn als vrouw en moeder, als persoon… Meer
Tinnitus, de zee in mijn hoofd Ik hoor geluiden in mijn oren, die niet van buitenaf komen. Wat ik dan hoor? Verschillende tonen klinken – allemaal tussen ruisen, suizen en piepen in. Het volume ervan is hard en wisselt voortdurend van sterkte… Meer
Dit interactief zwangerschapsboek is gebaseerd op wat mannen willen weten wanneer hun partner zwanger is. Het is van mens tot mens geschreven, met een vleugje humor en een grote zin voor realiteit Het heeft 10 troeven: 1… Meer
Al eeuwenlang teisteren ziekten zoals malaria en gele koorts de mensheid. Maar pas eind negentiende eeuw werd duidelijk dat muggen daar een cruciale rol in spelen als verspreider van deze ziekten. Het definitieve bewijs hiervoor leverde de Britse arts en Nobelprijswinnaar Ronald Ross in zijn… Meer
Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht. 'Yin' verwijst naar vrouwelijke eigenschappen, de tegenpool van 'yang'; yin yoga is dan ook meer… Meer
Emoties kunnen fascinerend en heerlijk maar ook ingewikkeld, onbegrijpelijk, storend en belemmerend zijn. Dit boek leert je om vriendelijker en makkelijker met lastige emoties en kwetsbaarheid om te gaan, zodat je minder afhankelijk wordt van het luisterend oor van een ander… Meer
Slaap je slecht? Val je moeilijk in slaap? Of lig je 's nachts wakker? Met 'Beter slapen doe je zo' is dat verleden tijd. In dit tweede deel in de Doe je zo-serie, gaat GZ-psycholoog en auteur Arentina Drenth in op de oorzaken van slaapproblemen en helpt ze je deze op te lossen… Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books