Vanaf het moment dat hij als vijfjarige een Gameboy krijgt, is de jonge Michiel Smit verloren. Het is een onschuldige uitdrukking, die in dit geval echter vrijwel letterlijk genomen mag worden: hij is verloren..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Het mooiste geschenk wat je jezelf kunt geven is het herkennen en bewonen van jouw eigen ruimte van kalmte, vrede en aandacht. Vanuit deze ruimte kun je herkennen wat Leven je geeft in de vorm van gemak en ongemak. In dat herkennen ligt jouw vrijheid!… Meer
De overgang was jarenlang iets waar vrouwen maar mee moesten dealen, nu is er eindelijk meer ruimte voor hulp via hormoonbehandelingen. In De complete HST-gids geeft Dr. Ellie Cannon uitleg over de voor- en nadelen van deze behandeling, en leert je alles wat je moet weten over de overgang… Meer
Als we onze huid - goed gedoseerd - aan de zon blootstellen, maken we vitamine D aan. Omdat tegenwoordig vrijwel niemand meer regelmatig lang genoeg in de buitenlucht verblijft, lijden steeds meer mensen aan een vitamine D-tekort… Meer
De afgelopen decennia heeft de van oorsprong Indiase ayurveda zijn opmars in het Westen gemaakt. Een nog onderbelicht onderdeel van de ayurveda is de polsdiagnose, die wordt gebruikt om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te onderzoeken en te constateren waar een verstoring zit… Meer
Ton Jansen has worked tirelessly for 38 years to achieve quick, gentle and lasting cures for his patients. In this book he adds more remedies to help us reach this goal. Ton Jansen’s Homeopathic Human Chemistry Integrated Therapy is adapting to a world that is increasingly challenging our health… Meer
In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd. Je hebt je werk, je huishouden, sociale verplichtingen, de zorg voor anderen en eigen ambities; alles stapelt zich op. Je probeert het zo goed mogelijk te doen maar het lijkt nooit goed genoeg… Meer
Deze uitgave in de reeks ZorgBasics belicht verschillende aspecten van preventie, gericht op het bevorderen van een gezonde leefstijl. Vanuit een maatschappelijk perspectief, theoretische achtergronden en voorbeelden uit de praktijk wordt het 'preventieveld' geschetst… Meer
In de praktijk van Yvonne Samson, waar ze onder andere met kinesiologie werkt, kwam ze erachter dat veel mensen wel kunnen aangeven wat er niet lekker loopt. Maar zodra we het hebben over emoties en blokkades, wordt het voor de meeste mensen toch moeilijk tastbaar… Meer
Zwanger? Gefeliciteerd! In dit boek vind je de leukste, meest bijzondere en mooiste jongensnamen uit de hele wereld. Er is keus uit meer dan elfduizend namen. Laat je inspireren door de namen in dit boek, want ten slotte gaat het om jouw zoon! Meer
Hoe help je je zoon opgroeien tot eenzelfverzekerde, respectvolle man? In een tijd waarin ‘mannelijkheid’ opnieuw wordt uitgevonden, biedt dit boek wetenschappelijke inzichten, praktische tips en inspirerende feiten. Van emoties leren tonen tot omgaan met games en social media… Meer
Het is zó leuk om later terug te lezen wat je eerste woordjes waren, hoe het bij de kapper was, of je als kind graag knutselde en hoe vroeg je eigenlijk wakker werd in het weekend! In dit prachtige invulboek is er ruimte voor alle mijlpalen van je kind van 1 tot 4 jaar… Meer
Bij autisme wordt vaak gekeken naar het gedrag en het gebrek aan sociale interactie. Mijn ervaring is dat veel van de problemen beginnen bij het begrijpen van prikkels en bij de prikkelverwerking. Dit boekje is een hulpboekje voor kinderen… Meer
Zoek je een boek vol vage termen zoals ‘innerlijke ziele-as’ of ‘esoterische kern’? Leg dit boek dan maar weer terug. Verwacht hier ook geen belofte dat je nooit meer stress zult hebben. Want laten we eerlijk zijn: na het lezen van dit boek heb je nog steeds stress… Meer
Hoe kunnen getroffenen van vroegkinderlijke traumatisering hun beschadigende ervaringen te boven komen? Welke rol speelt psychotherapeutische hulpverlening in het herstel? Hoe kunnen de omgeving en de maatschappij bijdragen tot het proces van heling?… Meer
Geweld in scheidingen blijft vaak verborgen, maar de gevolgen zijn diep en blijvend. Dit boek nodigt uit om met andere ogen te kijken naar conflict, communicatie en ouderschap in de context van scheiding… Meer
‘U moet er helaas mee leren leven.’ Als een dokter je dat vertelt, staat je leven op zijn kop. Chronisch ziek: je gaat niet dood, maar wordt ook nooit meer beter. Het overkomt talloos veel mensen; ruim tien miljoen mensen in Nederland hebben één of meer chronische ziekten… Meer
Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten… Meer
Referred to as the "authority on stress management" by students and professionals, this book equips readers with the tools needed to identify and manage stress while also coaching on how to strive for health and balance in these changing times. Meer
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books