trefwoord
Impulsiviteit: handelen zonder na te denken
Impulsiviteit is de neiging om te handelen zonder stil te staan bij de gevolgen. Het is een menselijke eigenschap die iedereen wel eens ervaart, maar bij sommigen een structureel patroon vormt dat het dagelijks leven, werk en relaties beïnvloedt. Vooral bij ADHD is impulsiviteit een kernkenmerk, naast aandachtstekort en hyperactiviteit. Maar ook los daarvan speelt impulsief gedrag een rol: bij uitstelgedrag, bij verlies van zelfbeheersing onder emotionele druk, en zelfs in de meest alledaagse keuzes die we maken. Deze pagina brengt boeken en artikelen samen die impulsiviteit vanuit verschillende invalshoeken belichten, van wetenschappelijk onderzoek tot literaire verbeelding.
Impulsiviteit als kenmerk van ADHD
Bij ADHD is impulsiviteit een van de drie kernsymptomen. Het uit zich in overhaaste beslissingen, moeite met wachten en het onvermogen om gevolgen van gedrag vooraf in te schatten. Diverse boeken behandelen dit thema specifiek, gericht op verschillende doelgroepen: kinderen, jongvolwassenen en vrouwen.
Séverine Van De Voorde
De ontwikkeling van impulsiviteit bij kinderen
Impulsiviteit is niet statisch: het verandert naarmate het brein zich ontwikkelt, met name tijdens de adolescentie. Inzicht in deze ontwikkeling helpt ouders en opvoeders om beter te reageren op impulsief gedrag.
Jelle Jolles
Impulsiviteit, uitstelgedrag en zelfbeheersing
Impulsiviteit speelt niet alleen bij ADHD een rol. Ook uitstelgedrag en verlies van zelfbeheersing onder emotionele druk hangen nauw samen met de neiging om te kiezen voor directe bevrediging boven langetermijndoelen.
Uitstelgedrag is geen kwestie van luiheid, maar van impulsiviteit: we laten ons keer op keer verleiden door de aantrekkingskracht van het moment.
Uit: Uitstelgedrag
Peter Fonagy
Impulsiviteit in het dagelijks leven en literatuur
Impulsief gedrag hoeft niet altijd samen te hangen met een stoornis. Het is ook een universeel menselijk trekje dat terugkomt in alledaagse beslissingen en zelfs in de fictie.
-
Dagelijks irrationeel - Over de psychologie van het zelfbedrogVerder lezen in het magazineMichiel van Straten laat zien dat we voortdurend, zonder het door te hebben, irrationele en impulsieve keuzes maken, ook al denken we afgewogen te handelen.
-
Ondernemen met een overprikkeld brein - Grip op planning aandacht en resultaatVerder lezen in het magazineMarjolijn Wijnants beschrijft hoe een overprikkeld brein bij ondernemers kan leiden tot impulsief handelen, en waarom breinbewust ondernemen essentieel is voor duurzame groei.
Herken de signalen van impulsiviteit op tijd: door bewust stil te staan bij een opkomende impuls, ontstaat er ruimte om alsnog een weloverwogen keuze te maken.
Uit: Bloedirritant!Tot besluit
Of het nu gaat om een kind dat leert omgaan met zijn drukke brein, een ondernemer die worstelt met overprikkeling, of een romanfiguur die zich laat meeslepen door een opwelling: impulsiviteit raakt ons allemaal. De boeken en artikelen op deze pagina bieden zowel wetenschappelijke verdieping als praktische handvatten om impulsief gedrag te herkennen, te begrijpen en waar nodig bij te sturen. Wie inzicht krijgt in de eigen impulsiviteit, wint uiteindelijk aan zelfregie.
Boeken over 'impulsiviteit' koop je bij Managementboek.nl
Producten over 'impulsiviteit'De bestsellers
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
