trefwoord
Levensfasen: De verschillende stadia in het menselijk leven en hun betekenis
Ieder mens doorloopt in zijn leven verschillende ontwikkelingsstadia, elk met eigen uitdagingen, mogelijkheden en leerdoelen. Deze levensfasen bepalen voor een groot deel hoe we ons ontwikkelen, welke keuzes we maken en hoe we in het leven staan. Door meer inzicht te krijgen in deze verschillende fasen kunnen we bewuster keuzes maken en ons leven betekenisvoller invullen.
Paul Ch. Donders
Creatieve Levensplanning 3.0
In 'Creatieve Levensplanning 3.0' doorbreekt Paul Ch. Donders het traditionele denken over levensfasen. Hij stelt dat leren, werken en spelen in alle levensfasen aanwezig moeten zijn, met bijzondere aandacht voor de derde levensfase (55+). Een verfrissende kijk op hoe we de verschillende stadia van ons leven kunnen benaderen.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Verschillende modellen van levensfasen
Er bestaan diverse modellen die de menselijke levensfasen beschrijven. Sommige benadrukken de biologische ontwikkeling, andere de psychologische of sociale aspecten. Bekende theorieën zijn onder meer die van Erik Erikson, Bernard Lievegoed en Daniel Levinson. Wat deze modellen gemeen hebben, is dat ze erkennen dat mensen gedurende hun leven door verschillende stadia gaan met specifieke ontwikkelingstaken.
Praktische ontwikkelingspsychologie voor sociaal werk
Vanessa Landsmeer-Dalm
In dit artikel over 'Praktische ontwikkelingspsychologie voor sociaal werk' wordt duidelijk dat veel ontwikkelingspsychologieboeken zich beperken tot kindertijd en adolescentie, terwijl er ook tussen volwassenen van verschillende leeftijden wezenlijke verschillen bestaan. Het artikel bespreekt de ontwikkelingsthema's per levensfase en hoe professionals deze kennis kunnen toepassen in de praktijk.
Robert Feldman
Daphne van Loon
Marianne Simons
Ilse Tamrouti
Ontwikkelingspsychologie II
De bestseller 'Ontwikkelingspsychologie II' van Robert Feldman, Marianne Simons, Ilse Tamrouti en Daphne van Loon is gestructureerd rond de fasen van volwassenheid (jong, middelbaar, laat) en behandelt de specifieke kenmerken van elke fase. Het boek toont zowel universele als cultureel bepaalde aspecten van levensfasen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Robert S. Feldman is een toonaangevende autoriteit op het gebied van ontwikkelingspsychologie. Als hoogleraar Psychologie en universitair decaan aan de University of Massachusetts in Amherst staat hij bekend om zijn didactische kwaliteiten, waarvoor hij de College Distinguished Teacher Award ontving. Zijn werk over levensfasen is invloedrijk in academische kringen.
Auteurs die schrijven over 'levensfasen'
De vroege levensfasen: Kindertijd en adolescentie
De kindertijd en adolescentie zijn cruciale fasen waarin we onze basisvaardigheden en identiteit ontwikkelen. In deze perioden doen zich de meest ingrijpende fysieke en cognitieve veranderingen voor. Ons beeld van onszelf en de wereld wordt sterk gevormd door de ervaringen in deze fasen.
Hendrien Kaal
Lesley van Scheppingen
Jolanda Douma
Elske van Oostaijen
Eline Bouwman-van Ginkel
Basisboek LVB voor sociaal werkers
Het 'Basisboek LVB voor sociaal werkers' besteedt een heel hoofdstuk aan de verschillende levensfasen van mensen met een licht verstandelijke beperking en de bijbehorende ondersteuningsvragen. Het beschrijft hoe sociaal werkers kunnen aansluiten bij de specifieke behoeften per levensfase.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Volwassenheid en loopbaan: De invloed van levensfasen op werk
Onze levensfase heeft een grote invloed op onze loopbaankeuzes en werkbeleving. Wat we in de ene fase als ideaal beschouwen, kan in een volgende fase minder belangrijk worden. Ook onze motivatie, ambitie en werkcapaciteit kunnen veranderen met de levensfasen die we doorlopen.
Edward Tuheteru
Op zoek naar je droombaan
In 'Op zoek naar je droombaan' laat Edward Tuheteru zien hoe de acht levensfasen van Erikson invloed hebben op loopbaankeuzes en persoonlijke ontwikkeling. Het boek biedt inzicht in hoe je in verschillende levensfasen andere behoeften en ambities kunt hebben, en hoe dit je zoektocht naar werk beïnvloedt.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
SPOTLIGHT: Edward Tuheteru
Edward Tuheteru brengt een uniek perspectief op levensfasen en loopbaanontwikkeling door zijn ervaring als leidinggevende in de telecombranche en zijn huidige rol als trainer/coach binnen overheid, zorg en onderwijs. Zijn praktische benadering helpt mensen om inzicht te krijgen in hoe hun levensfase hun loopbaankeuzes beïnvloedt.
Meer over Edward Tuheteru
Ik doe ertoe! - Kies ervoor om te worden wie je bent
Edwin Vreedeveld
In 'Ik doe ertoe! - Kies ervoor om te worden wie je bent' wordt benadrukt dat we meer potentieel hebben dan we beseffen. Het artikel laat zien hoe we door anders na te denken over ons leven en door onze eigen 'gebruiksaanwijzing' te leren kennen, ons leven meer vorm kunnen geven naar onze diepste verlangens, ongeacht de levensfase waarin we ons bevinden.
Rozemarijn Dols
Moniek Hiemink
Professionele loopbaancoaching
De bestseller 'Professionele loopbaancoaching' van Rozemarijn Dols en Moniek Hiemink besteedt aandacht aan verschillende levensfasen en de specifieke loopbaanvragen die daarbij horen. Er wordt ingegaan op hoe coaching moet worden aangepast aan verschillende levensfasen.
Boek bekijken
Dit product is uitverkocht
Midlifecrisis en middelbare leeftijd: Een tijd van heroriëntatie
De middelbare leeftijd wordt vaak gekenmerkt door een periode van heroriëntatie en soms crisis. We evalueren onze levenskeuzes, worden geconfronteerd met lichamelijke veranderingen en denken na over wat we nog willen bereiken in het leven dat voor ons ligt.
Stephen Covey
Cynthia Covey
Leven in crescendo
In 'Leven in crescendo' beschrijven Cynthia en Stephen Covey vier levensfasen: midlifecrisis, toppunt van succes, levensveranderende tegenslagen, en de tweede helft van het leven. Ze laten zien hoe je in elke fase kunt leven 'in crescendo' - steeds krachtiger en betekenisvoller.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
"Het geheim van een betekenisvol leven is niet het eindpunt maar het crescendo - de toenemende rijkdom, diepgang en wijsheid die ontstaat wanneer je in elke levensfase blijft groeien en bijdragen, ongeacht de tegenslagen die je ontmoet."
Uit: Leven in crescendo
Waar gaat het nu écht over? - Dynamisch Coachen bij stress- en burnout
Hilde A.J. Bolt
In het artikel 'Waar gaat het nu écht over?' wordt het Dynamisch Fasenmodel beschreven als een soort schaallijn waarop gedrag kan worden ondergebracht. Dit model, gebaseerd op traumaverwerking, erkent natuurlijke faseringen in ons leven en biedt een kader voor persoonlijke ontwikkeling en het overwinnen van stress of burn-out.
De derde levensfase: Nieuwe perspectieven op ouder worden
De fase na het werkzame leven wordt steeds langer en betekenisvoller. Wat vroeger vooral als periode van rust werd gezien, wordt nu steeds meer erkend als een fase met eigen ontwikkelingsmogelijkheden en nieuwe kansen.
Regi Melcherts
Groeisprong
In 'Groeisprong' bespreekt Regi Melcherts uitgebreid de vier levensfasen volgens Lievegoed en hoe deze je persoonlijke groei beïnvloeden. Het boek gaat in op de specifieke kenmerken en groeimogelijkheden per fase, met bijzondere aandacht voor de latere levensfasen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
SPOTLIGHT: Regi Melcherts
Regi Melcherts is als oprichter van de Strategisch Coachen Groep een expert in persoonlijke en professionele ontwikkeling tijdens verschillende levensfasen. Zijn werk met executives, ondernemers en professionals is gebaseerd op diepgaand inzicht in hoe mensen groeien en veranderen gedurende hun levensloop.
Meer over Regi Melcherts
Groeisprong
Een belangrijke les uit Groeisprong is dat elke levensfase zijn eigen wijsheid en kracht heeft. Door dit te erkennen, kunnen we ophouden met het najagen van de energie van de jeugd en in plaats daarvan de unieke kwaliteiten van onze huidige levensfase omarmen en benutten.
Marjoleine Vosselman
Pensioen in zicht
In 'Pensioen in zicht' bespreekt Marjoleine Vosselman de pensioenfase als een specifieke levensfase met eigen kenmerken, uitdagingen en mogelijkheden. Het boek helpt lezers om deze belangrijke transitie bewust te doorleven en er het beste uit te halen.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Eindelijk volwassen - ‘Alternatief perspectief op ouder worden’
Peter van den Boom
In het artikel 'Eindelijk volwassen' presenteert emeritus hoogleraar ethiek Frits de Lange een alternatieve benadering voor mensen in de tweede levensfase. Hij beschrijft hoe deze fase gepaard gaat met het ontwikkelen van een andere visie op jezelf en de wereld, waarbij het gericht zijn op jezelf als individu afneemt en openstelling voor de buitenwereld toeneemt.
Levenslang leren en ontwikkelen: Voorbij de traditionele levensfasen
Moderne inzichten doorbreken het traditionele denken over levensfasen. In plaats van een strakke opdeling in jeugd (leren), volwassenheid (werken) en ouderdom (rusten), zien we steeds meer dat deze activiteiten door alle levensfasen heen verweven kunnen zijn.
Daniel Levitin
Successful Aging
In 'Successful Aging' herpositioneert neurowetenschapper Daniel Levitin ouderdom als een waardevolle en unieke levensfase, vergelijkbaar met kindertijd of adolescentie. Hij laat zien dat het brein ook op hogere leeftijd nog steeds kan groeien en leren, wat oude aannames over levensfasen uitdaagt.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 11 werkdagen
SPOTLIGHT: Daniel Levitin
Daniel Levitin is niet alleen een gerenommeerd wetenschapper, maar ook iemand met een opmerkelijk diverse carrière. Voordat hij professor psychologie, neurowetenschap en muziek werd, werkte hij als muzikant en platenproducent met artiesten als Stevie Wonder. Deze veelzijdigheid maakt hem een overtuigend voorbeeld van hoe mensen zich in verschillende levensfasen kunnen heruitvinden.
Meer over Daniel Levitin
Het goud van de 55-plusser
Philip A. Idenburg
Het artikel 'Het goud van de 55-plusser' bespreekt de historische ontwikkeling van het denken over levensfasen, van Rümke's 'Levensfasen van de man' uit 1951 tot hedendaagse inzichten. Het benadrukt dat we door beelden van levensfasen naast elkaar te zetten, van tegenstellingen naar een meer geïntegreerde benadering kunnen gaan.
Tijd en verandering accepteren: De kunst van het overgaan naar nieuwe levensfasen
Overgangen tussen levensfasen kunnen uitdagend zijn. Ze vragen om loslaten, acceptatie en het omarmen van nieuwe mogelijkheden. Door bewust met deze transities om te gaan, kunnen we meer uit elke levensfase halen.
Elizabeth Day
Friendaholic
In 'Friendaholic' beschrijft Elizabeth Day hoe vriendschappen veranderen doorheen verschillende levensfasen. Ze laat zien hoe gebeurtenissen zoals verhuizingen, huwelijk, scheiding en vruchtbaarheidsproblemen invloed hebben op onze relaties met anderen en daarmee op onze ervaring van elke levensfase.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Leven met tegenslag
Bertrand Weegenaar
Het artikel 'Leven met tegenslag' bundelt verhalen van mensen die onverwacht de diepten van het menselijk bestaan hebben moeten ervaren. Het laat zien hoe tegenslagen in verschillende levensfasen kunnen voorkomen en hoe veerkracht mensen helpt om weer op te staan en zelfs te groeien door deze ervaringen.
Changing for Good
Peter de Roode
In 'Changing for Good' wordt het fasenmodel van Prochaska besproken, dat uitlegt hoe mensen door verschillende fasen van verandering gaan: ontkenning, bewustwording, voorbereiding, actie, onderhoud en beëindiging. Dit model biedt inzicht in hoe we succesvol door veranderingen in verschillende levensfasen kunnen navigeren.
Laatbloeiers en alternatieve levensroutes
Niet iedereen volgt dezelfde route door de levensfasen in hetzelfde tempo. 'Laatbloeiers' en mensen die afwijken van de conventionele timing laten zien dat ontwikkeling niet strikt gebonden is aan leeftijd.
Annemiek van Kessel
Beter laat dan nooit
In 'Beter laat dan nooit' bespreekt Annemiek van Kessel hoe laatbloeiers afwijken van de conventionele timing van levensfasen. Het boek laat zien dat ontwikkeling niet gebonden is aan leeftijd en dat het nooit te laat is om een nieuwe richting in te slaan.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
DRAAIKONT - De survivalgids voor 20’ers en 30’ers
Marlies van Dam
In 'DRAAIKONT - De survivalgids voor 20'ers en 30'ers' wordt benadrukt dat je vooral je eigen pad moet volgen en op jouw tempo. 'Je bent altijd op tijd in je eigen leven. Je hoeft echt niet alle levensdoelen voor je 35e gehaald te hebben.' Een geruststellende gedachte voor wie het gevoel heeft achter te lopen op leeftijdsgenoten.
Levensfasen als kader voor persoonlijke groei
Door kennis te hebben van levensfasen kunnen we onze persoonlijke ontwikkeling beter begrijpen en sturen. Het biedt een kader om onze ervaringen te duiden en om bewuster keuzes te maken die passen bij de fase waarin we ons bevinden.
Dick Ratering
Koos Hafkamp
Zelfsturend leren
In 'Zelfsturend leren' koppelen Dick Ratering en Koos Hafkamp de betekenis van 'leren' expliciet aan de verschillende levensfasen die mensen doorlopen. Het boek laat zien hoe elke fase specifieke kenmerken, uitdagingen en leermogelijkheden kent die we kunnen benutten voor persoonlijke ontwikkeling.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Het verhaal van je leven - 'Betekenisvol boek over storytelling'
Theo Hendriks
Het artikel 'Het verhaal van je leven' bespreekt hoe storytelling kan helpen bij het onderzoeken van je eigen levensverhaal. Door verschillende levensfasen te zien als hoofdstukken in je persoonlijke verhaal, kun je meer betekenis geven aan je ervaringen en bewuster vormgeven aan je toekomst.
Levensfasen in organisaties en teams
Niet alleen individuen, maar ook teams en organisaties doorlopen verschillende ontwikkelingsfasen. Inzicht hierin kan helpen bij het effectiever samenwerken en leiden van groepen.
Marjolein Risseeuw
Zo X!
In 'Zo X!' koppelt Marjolein Risseeuw verschillende generaties aan levensfasen in organisaties. Het boek beschrijft hoe elke levensfase andere behoeften en vraagstukken met zich meebrengt, wat waardevolle inzichten biedt voor leidinggevenden die met diverse generaties werken.
Boek bekijken
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Kracht in samenwerken - Regie nemen in processen van zelfsturing en teamontwikkeling
Veronique Kilian
Het artikel 'Kracht in samenwerken' vergelijkt teamontwikkeling met de levensfasen van een mens, van 'het zogende kind' tot 'een stervende'. Dit perspectief helpt teamleden en leiders om te begrijpen welke fase hun team doormaakt en hoe ze processen van zelfsturing en ontwikkeling kunnen begeleiden.
Conclusie: Bewust leven door alle levensfasen heen
Inzicht in levensfasen stelt ons in staat om bewuster door het leven te gaan. Door te erkennen dat elke fase zijn eigen uitdagingen, mogelijkheden en wijsheid met zich meebrengt, kunnen we meer voldoening halen uit elke periode van ons leven. De verschillende theorieën en modellen over levensfasen bieden geen strakke blauwdrukken, maar veeleer handvatten om onze eigen unieke levensweg te ontdekken en bewandelen.
Uiteindelijk gaat het niet om het strikt volgen van conventionele paden, maar om het leren begrijpen van onszelf en het maken van keuzes die aansluiten bij wie we zijn en willen worden in elke fase van ons leven. Want zoals veel van de besproken boeken en artikelen duidelijk maken: het is nooit te laat om te groeien, te leren en een betekenisvol leven te leiden, ongeacht de levensfase waarin je je bevindt.
Het idealenboek - Hoe je jezelf verandert, én de wereld
Het artikel 'Het idealenboek' sluit mooi aan bij het thema levensfasen door te benadrukken dat we in elke fase van ons leven een verschil kunnen maken. Het beschrijft vijf fasen die mensen doorlopen bij het nastreven van idealen: wakker worden, een beginnetje maken, hulp vragen, doorzetten en leren loslaten.
