Hét Handboek voor de leefstijlcoach is een zeer compleet en praktisch handboek dat je alle basisinformatie geeft om als leefstijlcoach aan de slag te gaan.  Meer

Het praktijkboek voor de leefstijlcoach laat met een praktische kijk op leefstijlverandering zien dat langdurige gedragsverandering mogelijk is en hoe jij als (leefstijl)coach daar met gebruik van de juiste coachingstechnieken aan kunt bijdragen.  Meer

Speel met je inname van koolhydraten en maak je stofwisseling flexibel Koolhydraten hebben een slechte reputatie en worden vaak vermeden. Maar onder topsporters zien we juist een enorme focus op het eten van véél koolhydraten.  Meer