Filteren
1
Sorteren
8 resultaten
Auteur: Corinne Sweet
e-bookNederlands224 blz.9789000359097
1e druk
4-1-2018
We kunnen onszelf helemaal gek piekeren. Over werk, collega’s, hypotheken, relaties en vriendschappen. Meer
e-bookNederlands160 blz.9789402319255
22-6-2022
Korte oefeningen waaronder visualisaties, affirmaties en meditaties om beter te slapen
Goede slaap is essentieel voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Meer
e-bookNederlands160 blz.9789402320800
1-2-2024
Als je een zware dag hebt met een eindeloze to-dolijst of als je worstelt met (te) veel druk en verantwoordelijkheden, is het soms lastig om compassie met jezelf te houden. Meer
paperbackNederlands160 blz.9789022598610
4-3-2024
Met deze korte, eenvoudige oefeningen kun je je mindset een flinke boost geven – op basis van bewezen mindfulnesstechnieken, van meditatie tot visualisaties en affirmaties
Als je een zware dag hebt met een eindeloze to-dolijst of als je worstelt met (te) veel druk en verantwoordelijkheden, is het soms lastig om compassie met jezelf te houden. Meer
PaperbackEngels9780273737155
14-10-2010
If you want your life to change, you need help you can believe in.
Using the tools and techniques of Cognitive Behavioural Therapy, which have been scientifically proven to help people overcome a wide range of personal challenges, Change Your Life with CBT leads you step by step through a simple process that can help you make lasting and meaningful changes to your life. Meer
PaperbackEngels9780752266275
4-5-2017
A beautifully illustrated, practical journal to soothe stress and eliminate anxiety. Meer
GebondenEngels9781529409390
20-8-2020
Prime yourself for deep, restorative sleep with practical two-minute exercises designed to fit around your life. Meer
GebondenEngels9781529409437
20-8-2020
Achieve an instant confidence boost, no matter how time poor you feel, with practical two-minute exercises designed to fit around your life. Meer