Jon Kabat-Zinn
- Auteur
Jon Kabat-Zinn is oprichter en voormalig directeur van de Stress Reduction Clinic van het University of Massachusetts Medical Center, emeritus hoogleraar geneeskunde, auteur van onder meer 'Waar je ook gaat, daar ben je', en 'Handboek meditatief ontspannen', en medeauteur van 'Mindfulness en bevrijding van depressie'.
Jon Kabat-Zinn is oprichter en voormalig directeur van de Stress Reduction Clinic van het University of Massachusetts Medical Center, emeritus hoogleraar geneeskunde, auteur van onder meer 'Waar je ook gaat, daar ben je', en 'Handboek meditatief ontspannen', en medeauteur van 'Mindfulness en bevrijding van depressie'.
Boeken van Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
Gezond leven met mindfulness
Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven.
Meer
Jon Kabat-Zinn
Mindfulness voor beginners
In vijf delen - Beginnen, Volhouden, Verdiepen, Rijpen en Oefenen - komen alle aspecten aan bod die bij de beoefening van mindfulness een rol spelen.
Meer