Amy BIRCH
Rust in je hoofd journal
Eenvoudige strategieën om minder te piekeren
Paperback NL 2024 1e druk 9789044766394
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Samenvatting
Dit prachtig geïllustreerde dagboek, geschreven door een professionele coach, staat vol met strategieën en eenvoudige denkoefeningen die je helpen om piekergedrag en angstgevoelens onder controle te krijgen. Ga ermee aan de slag en leer hoe je ongezonde denkpatronen kunt doorbreken en nieuwe, positieve gewoonten kunt aannemen om opnieuw rust in je hoofd te vinden.
Specificaties
ISBN13:9789044766394
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:128
Uitgever:Centrale Uitgeverij Deltas
Druk:1
Verschijningsdatum:25-6-2024
Hoofdrubriek:Psychologie
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Willem van der Does€ 19,50 -
Val Morrison€ 68,95
-
Philip Zimbardo€ 65,95
-
Genieke Hertoghs€ 24,90
-
Robert Feldman€ 68,50
-
C.J. Wiekens€ 49,50
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
