De helende werking van je geest

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2015 9789044973846
Direct te downloaden

Samenvatting

Weggestopte angsten zijn vaak de voornaamste reden voor gezondheidsproblemen. Dr. Lissa Rankin kwam er door jarenlang onderzoek achter dat je angsten je ook kunnen helpen in plaats van je ziek te maken: door je angstgevoelens als signaal voor verandering te zien.
In De helende werking van je geest vertelt Lissa Rankin aan de hand van persoonlijke verhalen en ervaringen hoe angst, moed en gezondheid met elkaar verbonden zijn. Ze licht wetenschappelijke onderzoeken toe die ons laten zien hoe angst werkt en wat je kunt doen om de schadelijke effecten ervan te verminderen, inclusief een praktisch zesstappenplan om direct mee aan de slag te gaan.

Specificaties

ISBN13:9789044973846
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:292
Uitgever:Lev.
Verschijningsdatum:27-7-2015
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        De helende werking van je geest