Lifehacks voor meiden met autisme
Handige tips voor dagelijkse problemen
Paperback Nederlands 2020 1e druk 9789088509797Samenvatting
In de periode van 8 tot 18 jaar kan het leven behoorlijk ingewikkeld zijn. Als meisje met autisme kun je je handen vol hebben aan alle uitdagingen van het dagelijks leven.
Lifehacks voor meiden met autisme is een eigentijds en vlot geschreven boek voor meisjes en meiden met autisme. Het geeft informatie, tips en soms eenvoudige oefeningen voor allerlei thema’s waar deze meisjes in hun (dagelijks) leven tegenaan kunnen lopen: samenwerken, huiswerk maken, roddelen, keuzestress, overprikkeling, ingewikkelde gevoelens, puberteit, kleding, make-up, verliefdheid en seksualiteit. Het boek bestaat uit ruim veertig korte hoofdstukken over afgebakende onderwerpen. Ze beginnen steeds met het verhaal van een basisschoolmeisje en een middelbareschoolmeisje met autisme. Daarna volgen informatie en weetjes, worden er tips gegeven voor de meisjes zelf, maar ook voor hun vriendinnen, ouders en leerkrachten. Dit zijn de zogenaamde ‘lifehacks’ die het leven wat makkelijker maken.
Ook hulpverleners kunnen dit boek goed gebruiken om meisjes inzicht en handvatten te geven hoe om te gaan met hun autisme in specifieke situaties. En het helpt bestaande opvattingen over autisme bij meisjes te verhelderen en waar nodig te nuanceren.
De auteurs van dit boek zijn ervaringsdeskundigen met autisme en/of behandelaren van meisjes met autisme. De redactie wordt gevormd door drie bestuursleden van het Female Autism Network of The Netherlands (FANN), allen werkzaam als psycholoog in het autismeveld.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Voorwoord 11
Leeswijzer 12
Ik heb autisme, mijn hoofd werkt anders 14
#anderszijn #sociaalonhandig #overprikkeling #veranderingen
Ina van Berckelaer-Onnes
Ik wil dat autisme niet 20
#normaalwillenzijn #accepteren #autismesnappen
Patricia van Wijngaarden-Cremers
Slim genoeg, maar toch in de fout 24
#sterkezwakkekanten #talent #ikvoelmedom
Jolanda Snel
Nooit rust in mijn hoofd 28
#overprikkeld #volhoofd
Lieke Boeve-van Sleeuwen
Ik wil gewoon even chillen! 32
#hersteltijd #alleentijd #ontprikkelen
Audrey Mol
Knetterchocolade 36
#overgevoelig #ondergevoelig #zintuigen #sensorischestress
Marleen Bezemer
Ik lijk wel een kameleon 41
#camoufleren #trucs #afkijken #nadoen #wiebenik #vermoeiend
Wikke van der Putten
Wie is jouw BFF? 45
#vriendenmaken #erbijhoren #meedoen #alleen
Carolien Rieffe
Mijn konijn is mijn beste vriend 50
#dieren #maatjes #ontprikkelen
Martine Mussies
Feestjes zijn niet leuk 54
#feestdrukte #aanpassen #overprikkeling
Anne In ’t Velt-Simon Thomas
Roddelen en meidengedoe 57
#kletsen #pratenoveranderen #gemeen #neehoorikbennietboos
Lieke Boeve-van Sleeuwen
Slaapfeestjes 61
#logeren #andersdanthuis #vermoeiend #meedoen #roddelen
Suzanne ter Steege-van de Graaf
Waarom zeggen mensen niet wat ze bedoelen? 66
#figuurlijktaalgebruik #letterlijk #betekenis
Jolanda Snel
Hé hallo! 70
#kletsen #gesprekvoeren #praatjemaken
Ilse Brinkman
Appjes en emoji’s 74
#digitalecommunicatie #misverstanden #appen #chatten #emoji’s
Eva Omar-Elema
Social media 78
#online #sociaalcontact #gevaren
Martine Mussies
In mijn verbeelding is het beter 83
#voorstellingsvermogen #werkelijkheid #fantasie
Els Ronsse
Ik voel ik voel, wat jij niet ziet 87
#emoties #emotieloos #binnenhouden #watvoelik
Anoniem
Een beetje boos is oké 91
#heftigeemoties #superboos #superbang #ontploffen
Carolien Rieffe
Mijn buurmeisje is een monster 95
#angst #onvoorspelbaar #onduidelijk #overprikkeld
Audrey Mol
Hij is dood 99
#dood #overlijden #andersreageren
Martine Mussies
Ik hou niet van veranderingen 104
#schakelen #onverwacht #veranderingen
Marrit Buruma
Altijd supersoepel 108
#flexibel #vasthoudend #aanpassen
Els Blijd-Hoogewys
Ik weet er álles van 112
#interesses #alleservanweten #derestvergeten
Annelies Spek
Wat gaan we doen? 117
#vrijetijd #tijdsinvulling #activiteiten #kiezen
Jonneke Koekhoven
Help, keuzestress! 121
#moeilijkkiezen #ditdatoftochdie #watmoetiknoudoen #besluiteloos
Marleen Bezemer
Opgeruimd staat netjes 125
#overzicht #ordescheppen #chaos
Nanda Tak
De huiswerkchallenge 129
#plannen #volhoofd #concentratie #huiswerkmaken
Linsey Wijburg
Samenwerken? Nee bedankt! 133
#samenwerken #ingewikkeld #mijnmanier
Patricia van Wijngaarden-Cremers
Hoe haal ik mijn doelen? 137
#doelen #motivatie #langetermijn
Annemie Mertens
Help, ik krijg borsten! 142
#lichamelijkeveranderingen #puberteit #borsten #schaamhaar
Linda Dekker
Ongesteld, en dan? 147
#ongesteldzijn #menstrueren #puberteit #maandverband #tampons
Frieda van der Loos-Boudesteijn
Over tomboys en girly girls 152
#genderidentiteit #genderrol #geslacht #transgender #LHBTI
Anna van der Miesen
Wanneer ben je eigenlijk verliefd? 156
#iemandleukvinden #emoties #gevoelens #vlindersinjebuik
Kirstin Greaves-Lord
Val ik op jongens of meisjes? 160
#meisjesofjongens #verliefd #LHBTI
Iris Westhoff
Flirten, zoenen en verkering 164
#daten #relatie #ingewikkeld #spannend
Kirsten Visser
Seks 168
#seksualiteit #opgewonden #seksmetjezelf #vrijen
Kirstin Greaves-Lord
Foundation en lipgloss 172
#makeup #ingewikkeld #youtubetutorials
Linsey Wijburg
Hygiëne, jakkie! 177
#persoonlijkeverzorging #prikkels #zintuigen #gezondheid
Muriëlle Turkensteen
Knelschoenen en kriebelonderbroeken 181
#kleding #knellen #naadjes #sensorischeprikkels
Nanda Tak
Wat trek ik aan? 185
#kledingkeuze #nadoen #persoonlijkestijl
Nanda Tak
Sport 189
#bewegen #gezond #ongeschrevenregels
Veerle Vantorre
Ik heb geen honger 194
#weinigeten #sterkegeuren #prikkels #kieskeurig
Eva Hombroek
Altijd trek 198
#teveeleten #nietvolzitten
Wilma Adrichem
Luisteren naar je lijf 202
#ziek #pijn #ondergevoelig #lichaamssignalen
Anne-Claire Maton
Welterusten 207
#slaapproblemen #nachtmerries #snoozen #moe #piekeren
Els Blijd-Hoogewys
Auteurgegevens 211
Overzicht extra materiaal 214
Moeilijke woordenlijst 217
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
