Onverwacht 11
Voorwoord 13
Voelen dat je leeft! 15
Inleiding 19
Nuchter 23
1 Imhotep – Leven vanuit een holistisch bewustzijn 27
In dit eerste hoofdstuk lezen we aan de hand van de Egyptische heelmeester Imhotep en de Papyrus Edwin Smith hoe de oude Egyptenaren het leven en mens bezagen. Imhotep geeft zijn visie over onze huidige maatschappij en geneeskunde en toont ons hoe het is om te leven vanuit het besef dat alles met elkaar verbonden is.
1.1 De holistische leefstijl van Imhotep 30
1.2 Het holistisch perspectief in de huisartspraktijk 46
1.3 Oefeningen van Imhotep 52
2 Maät – Wie zaait, zal oogsten 55
In hoofdstuk 2 staat Maät, godin van de waarheid, de kosmische orde en het helende principe van karma centraal. Karma is de universele wet van oorzaak en gevolg. Alles wat wij denken, zeggen en doen zal een evenredig gevolg hebben.
2.1 Karma en de weging van het hart 60
2.2 Het kosmische ritme volgens Maät. Weten dat alles met alles samenhangt 66
2.3 Het helende principe van karma in de huisartspraktijk 72
2.4 Oefeningen van Maät 76
3 Isis – Heling vanuit de ziel 79
In hoofdstuk 3 lees je over de godin Isis en haar magische krachten. Zij brengt ons het principe van zelfheling vanuit de ziel. Isis is de godin van de liefde en magie. Onze innerlijke zielskracht is de essentie van ons zelfhelende vermogen en vormt de basis voor alle levensprocessen in ons lichaam.
3.1 De legende van Isis, Osiris en Horus 86
3.2 De inwijding van Isis 91
3.3 Het principe van zelfheling in de huisartspraktijk 94
3.4 Oefeningen van Isis: ons zelfhelende vermogen 105
4 Thot – Leven vanuit de god(in) in jezelf 125
In dit hoofdstuk gaan we in op de kracht van Thot, god van de wijsheid en heelkunde. Ieder mens heeft zijn eigen unieke gave. Doel van het leven is om deze persoonlijke gave naar buiten te brengen en in te zetten, ten dienste van het grotere geheel.
4.1 Het boek van Thot 130
4.2 Verbinding met je persoonlijke godin of god 134
De neteroe van het oude Egypte 139
Horus 140 • Osiris 141 • Isis 142 • Thot 143 • Anubis 144 • Sekhmet • 145 Hathor 146 • Seth 147 • Ptah 148 • Min 149 • Maat 150 • Bes 151 • Tawaret 152 • Sobek 153 • Khnum 154 • Amon 155 • Ra-Horachte 156 • Khepri 157 • Bastet 158 • Nut 159 • Ra 160 • Aton 161 • Selket 162 • Nephthys 163
4.3 Het principe van de innerlijke vonk in de huisartspraktijk 165
4.4 Oefeningen van Thot 170
5 Ptah – Zo boven, zo beneden 173
In dit vijfde hoofdstuk staat Ptah centraal, de stuwende oerkracht die alles geschapen heeft. Ptah leert ons over het helende principe van een kosmisch bewustzijn. Alle krachten die werkzaam zijn in de kosmos, zijn ook werkzaam in de mens. ‘Zo boven, zo beneden.’
5.1 Sterrenstof 177
5.2 Ptah, meesterbouwer van de kosmos 179
5.3 Het Zonnelied van Achnaton 180
5.4 In verbinding met de bezielde kosmos 183
5.5 Het verhaal achter de Sfinx en piramiden van Gizeh 185
Verbinding 197
5.6 Het principe van kosmisch bewustzijn in de huisartspraktijk 198
5.7 Oefeningen van Ptah 201
Zachte kracht 204
6 Cleopatra – De schoonheid van het hart 207
In dit laatste hoofdstuk vertelt de legendarische Cleopatra over de schoonheid en kracht van het hart. Alle principes van het oude Egypte zijn terug te voeren tot onze verbinding met ons hart. Het hart is de zetel van de ziel, het geweten en het waarachtige inzicht.
6.1 Alleen met je hart denk je goed 209
6.2 In verbinding met het hart 213
6.3 De kracht van het hart in de huisartspraktijk 215
6.4 Oefeningen van Cleopatra 221
Afdalen in je eigen basis 226
Nawoord 229
Literatuur 233
Fotoverantwoording 236
Over Ad Stemerding 239
Noot van de auteur 240
