Sarah Peeters
De Rustrevolutie
Hoe een gereguleerd zenuwstelsel je leven verandert
Paperback NL 2026 1e druk 9789493547643Nog niet verschenen, verwacht op 12-10-2026
Samenvatting
Waarom blijf je last hebben van vermoeidheid, hormonale ontregeling, spijsverteringsklachten of chronische stress, terwijl je al zoveel geprobeerd hebt? In De Rustrevolutie toont Sarah Peeters, bekend van social media, dat de sleutel tot herstel vaak dieper ligt: in een ontregeld zenuwstelsel en in stress, angst en trauma die zich vastzetten in je lichaam.
Vanuit haar eigen herstel na een auto-immuunziekte combineert ze herkenbare inzichten met somatische oefeningen die je helpen om spanning los te laten, je lichaam weer te vertrouwen en stap voor stap terug te keren naar diepe rust, meer energie en innerlijke balans.
Specificaties
ISBN13:9789493547643
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:272
Uitgever:Borgerhoff & Lamberigts
Druk:1
Verschijningsdatum:12-10-2026
Hoofdrubriek:Mens en maatschappij
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Martijn Aslander€ 24,99 -
Mustafa Suleyman€ 46,41
-
Ilyaz Nasrullah€ 21,99
-
Lenny Kruit€ 30,95
-
Boaz Bijleveld€ 27,95
-
Jo Caudron€ 34,99
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan