Prinses Märtha Louise Unknown,
Elisabeth Nordeng-Samnøy
Hooggevoelig geboren
Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2019 1e druk 9789401459877Direct te downloaden
Samenvatting
De Noorse prinses Märtha Louise ervaarde als kind alles al heel intens. Geluiden, kleuren, gevoelens: alles kwam ongefilterd binnen. In dit openhartige boek getuigt ze hoe ze met vallen en opstaan leerde omgaan met haar hooggevoeligheid.
Samen met Elisabeth Nordeng, die met prinses Märtha Louise het coachingscentrum Soulspring leidt, geeft ze de lezer heel wat inzichten en praktische adviezen om tijdig te ontprikkelen, je grenzen te bewaken en hoogsensitiviteit als een krachtbron in je leven in te zetten.
Specificaties
ISBN13:9789401459877
Trefwoorden:hooggevoeligheid, Hoogsensitiviteit
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:184
Uitgever:TerraLannoo
Druk:1
Verschijningsdatum:30-4-2019
Hoofdrubriek:Psychologie
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Inhoudsopgave
Voorwoord 9
Wat is hoogsensitiviteit? 12
1 KINDERTIJD
Het is een meisje 22
Märtha Mijn verhaal 25
De geur van mosterd 28
De prinses op de erwt 30
Het immense geweten 32
De privésfeer 35
Bang voor het donker 39
Het meisje dat veel spiegels in haar hoofd heeft 42
Elisabeth De kameleon 44
Alleen 46
Sterk ontwikkelde zintuigen 51
2 JEUGD
Vriendschap 58
Märtha Rollenspel 60
Overgestimuleerd 65
Elisabeth Welke weg 68
Landelijk verdriet 73
Märtha Een eerste kennismaking met de dood 74
Het keerpunt 78
3 HET VOLWASSEN LEVEN
Märtha Kwetsbaarheid 90
Elisabeth De moederrol 94
Broze veranderingen 97
Eerlijkheid 104
Kleine beslissingen 106
4 AAN HET WERK
Heibel in de tent 112
Märtha Omgaan met kritiek 115
Plankenkoorts 122
Elisabeth Märtha’s schaduw 125
Gevoelige mannen 128
Open kantoortuinen 133
Een overgestimuleerde wereld 136
Märtha De gereedschapskist 142
5 VERBONDENHEID MET DIEREN EN DE NATUUR
Märtha Het meisje in de boom 150
Het bosvrouwtje 161
Mijn paarden 165
6 RELATIES
Het middenpad 178
Märtha Liefde voelen 180
Gevoelige doordeweekse dagen 185
Gevoelige relaties 188
De splitsing 195
Daarom kun je de gedachten van
anderen voelen 198
Elisabeth Als alles klopt 204
Zinvolle ontmoeting 207
7 DIT WILLEN WE JE MEEGEVEN
Hoe gaat het met je? 212
Märtha Erbij horen 215
Elisabeth Ken je grenzen 218
Laat anderen zien waar jouw grenzen liggen 224
Vind jouw oplaadstation 227
Neem verantwoordelijkheid voor jezelf 232
Maak van je gevoeligheid jouw kracht 235
Märtha De betekenis van alleen 240
8 ACTIVITEITEN EN OEFENINGEN
Tips voor verschillende activiteiten 250
Oefeningen 258
Nawoord 266
Bronnen 268
Wat is hoogsensitiviteit? 12
1 KINDERTIJD
Het is een meisje 22
Märtha Mijn verhaal 25
De geur van mosterd 28
De prinses op de erwt 30
Het immense geweten 32
De privésfeer 35
Bang voor het donker 39
Het meisje dat veel spiegels in haar hoofd heeft 42
Elisabeth De kameleon 44
Alleen 46
Sterk ontwikkelde zintuigen 51
2 JEUGD
Vriendschap 58
Märtha Rollenspel 60
Overgestimuleerd 65
Elisabeth Welke weg 68
Landelijk verdriet 73
Märtha Een eerste kennismaking met de dood 74
Het keerpunt 78
3 HET VOLWASSEN LEVEN
Märtha Kwetsbaarheid 90
Elisabeth De moederrol 94
Broze veranderingen 97
Eerlijkheid 104
Kleine beslissingen 106
4 AAN HET WERK
Heibel in de tent 112
Märtha Omgaan met kritiek 115
Plankenkoorts 122
Elisabeth Märtha’s schaduw 125
Gevoelige mannen 128
Open kantoortuinen 133
Een overgestimuleerde wereld 136
Märtha De gereedschapskist 142
5 VERBONDENHEID MET DIEREN EN DE NATUUR
Märtha Het meisje in de boom 150
Het bosvrouwtje 161
Mijn paarden 165
6 RELATIES
Het middenpad 178
Märtha Liefde voelen 180
Gevoelige doordeweekse dagen 185
Gevoelige relaties 188
De splitsing 195
Daarom kun je de gedachten van
anderen voelen 198
Elisabeth Als alles klopt 204
Zinvolle ontmoeting 207
7 DIT WILLEN WE JE MEEGEVEN
Hoe gaat het met je? 212
Märtha Erbij horen 215
Elisabeth Ken je grenzen 218
Laat anderen zien waar jouw grenzen liggen 224
Vind jouw oplaadstation 227
Neem verantwoordelijkheid voor jezelf 232
Maak van je gevoeligheid jouw kracht 235
Märtha De betekenis van alleen 240
8 ACTIVITEITEN EN OEFENINGEN
Tips voor verschillende activiteiten 250
Oefeningen 258
Nawoord 266
Bronnen 268
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
