trefwoord
Afscheid nemen: de kunst van het loslaten
Afscheid nemen is een universeel proces dat ons hele leven doorloopt. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, het beëindigen van een werkrelatie, of het afsluiten van een levensfase - goed afscheid nemen is essentieel voor onze emotionele gezondheid en persoonlijke groei. Op deze pagina ontdek je hoe verschillende experts dit proces benaderen en welke inzichten je kunnen helpen bij jouw eigen afscheidsprocessen.
Afscheid nemen bij verlies en rouw
Het meest ingrijpende afscheid dat we meemaken is vaak het verlies van een dierbare. Dit verdriet kent vele gezichten en verloopt voor iedereen anders.
Manu Keirse
Vingerafdruk van verdriet
In
Vingerafdruk van verdriet beschrijft Manu Keirse hoe het proces van afscheid nemen een intens persoonlijke ervaring is. Elk afscheid laat een unieke afdruk achter, net zoals onze vingerafdrukken uniek zijn. Dit boek helpt je te begrijpen waarom iedereen anders rouwt.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Rouw beperkt zich niet tot volwassenen. Ook kinderen en jongeren hebben begeleiding nodig bij het afscheid nemen van een dierbare.
Mariken Spuij
Rouw bij kinderen en jongeren
Rouw bij kinderen en jongeren van Mariken Spuij biedt waardevolle inzichten in hoe kinderen rouwen. Het boek benadrukt het belang van kinderen betrekken bij afscheidsrituelen en geeft concrete handvatten voor ouders en professionals om kinderen te helpen bij dit moeilijke proces.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Kinderen niet betrekken bij afscheid nemen uit bescherming, ontneemt hen de kans om het verlies te verwerken. Ze hebben, net als volwassenen, het recht en de behoefte om afscheid te nemen op een manier die bij hun leeftijd past.
Uit: Rouw bij kinderen en jongeren
Het ambacht van de secure-base coach - Transitie mogelijk maken
In het artikel 'Het ambacht van de secure-base coach - Transitie mogelijk maken' wordt uitgelegd hoe afscheid nemen en verlies essentiële onderdelen zijn van elke menselijke transitie. De auteurs beschrijven hoe verlies de sleutel is tot nieuwe mogelijkheden: 'Elk verlies is tenslotte het begin van iets nieuws.'
De psychologie van loslaten
Afscheid nemen gaat dieper dan alleen een vaarwel zeggen. Het is een psychologisch proces dat ons helpt om verder te kunnen gaan en nieuwe ervaringen toe te laten in ons leven.
SPOTLIGHT: Jakob van Wielink
Jakob van Wielink is een internationale autoriteit op het gebied van verlies, rouw en transitie. Als grondlegger van het secure base gedachtegoed in coaching en counseling, helpt hij mensen en organisaties om betekenisvol afscheid te nemen en transities te maken. Zijn werk verbindt theorie met praktijk en biedt een kader voor het begrijpen van hoe we omgaan met verandering en verlies.
Meer over Jakob van Wielink
Jakob van Wielink
Riet Fiddelaers-Jaspers
Leo Wilhelm
Taal van Transitie
In
Taal van Transitie laten Jakob van Wielink, Leo Wilhelm en Riet Fiddelaers-Jaspers zien dat elke verandering begint met een einde. Het boek benadrukt dat goed afscheid nemen een essentiële vaardigheid is voor leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Taal van Transitie
Een cruciale les uit 'Taal van Transitie' is dat echte transformatie alleen mogelijk is als we bereid zijn afscheid te nemen van wat was. Dit vraagt om het erkennen van verlies, het uitvoeren van afscheidsrituelen, en het creëren van ruimte voor een nieuw begin. Zonder goed afscheid geen gezond nieuw begin.
Jitske Kramer - Stippen, stappenplannen en wenkende perspectieven
Jitske Kramer
In het artikel 'Stippen, stappenplannen en wenkende perspectieven' beschrijft Jitske Kramer het concept van 'liminaliteit' - de tussenruimte tussen het oude loslaten en het nieuwe omarmen. Dit artikel sluit mooi aan bij het thema afscheid nemen, omdat het laat zien hoe we kunnen navigeren in de onzekere periode na een afscheid.
Afscheid nemen in het werkende leven
Ook in onze carrière spelen afscheidsprocessen een belangrijke rol, of het nu gaat om het beëindigen van een project, het veranderen van baan, of het met pensioen gaan.
Maaike Boomstra
Zin in je pensioen
Zin in je pensioen van Maaike Boomstra behandelt de uitdaging van het afscheid nemen van je werkende leven. Het boek benadrukt het belang van het bewust afsluiten van je loopbaan en het verwerken van het verlies van je werkidentiteit, zodat je ruimte maakt voor een betekenisvolle nieuwe levensfase.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Stop. - Stopstrategie voor organisaties
Marije van den Berg
In het artikel 'Stop. - Stopstrategie voor organisaties' wordt uitgelegd waarom stoppen en afscheid nemen in organisaties vaak zo moeilijk is. De auteur deelt dat 'dode paarden feestelijk begraven moeten worden' - een krachtige metafoor voor het belang van goed afscheid nemen van projecten of werkwijzen die niet langer effectief zijn.
De kunst van het stoppen
Afscheid nemen in organisaties is een onderbelicht maar cruciaal aspect van verandermanagement. Vaak beginnen we enthousiast met nieuwe initiatieven zonder bewust afscheid te nemen van het oude.
Stop. - Stopstrategie voor organisaties - 'Vol confronterende voorbeelden'
Nico Jong
Het artikel 'Stop. - Stopstrategie voor organisaties - Vol confronterende voorbeelden' beschrijft hoe we in organisaties vaak blijven doorgaan met praktijken en projecten die niet meer werken. De recensent noemt het 'een heerlijk boek vol met confronterende voorbeelden' die laten zien waarom bewust stoppen en afscheid nemen zo belangrijk is.
Bertus Leijenhorst
Met passie naar professionaliteit
In
Met passie naar professionaliteit wijdt Bertus Leijenhorst een volledig hoofdstuk aan afscheid nemen in begeleidingsrelaties. Hij beschrijft hoe het afsluiten van een professionele relatie, wanneer gedaan met zorg en aandacht, beide partijen kan verrijken en ruimte kan maken voor groei.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Bewust afscheid nemen in verschillende levensfasen
Elk belangrijk overgangsmoment in ons leven vraagt om een vorm van afscheid nemen. Door dit bewust te doen, kunnen we met meer rust en acceptatie naar de toekomst kijken.
Pauline van der Wees
Afscheid zonder spijt
Afscheid zonder spijt van Pauline van der Wees is een praktische gids over hoe je bewust kunt afscheid nemen van je eigen leven. Het boek nodigt uit tot reflectie over wat echt belangrijk is en hoe je een betekenisvol afscheid kunt voorbereiden, zowel voor jezelf als voor je naasten.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Met meer dan 30 jaar ervaring in het werken met mensen met psychosociale problemen, heeft Gimena Blindeling-Eliza een diepe kennis van verliesverwerking en rouw. Haar persoonlijke ervaringen met verlies hebben haar gedreven om anderen te helpen bij het proces van afscheid nemen en heropbouwen.
Gimena Blindeling-Eliza
In 10 stappen sterker door je verlies
In
In 10 stappen sterker door je verlies benadrukt Gimena Blindeling-Eliza dat afscheid nemen tijd kost en een eerste essentiële stap is in het rouwproces. Het boek wijst erop dat afscheid nemen niet betekent dat je 'gewoon doorgaat', maar dat het een bewust proces is dat aandacht verdient.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
De materiële dimensie van afscheid
Afscheid nemen heeft niet alleen een emotionele, maar ook een tastbare, materiële kant. Het sorteren en overdragen van bezittingen kan een belangrijk onderdeel zijn van het verwerkingsproces.
Dick Wittenberg
Wat doen we met de spullen?
Wat doen we met de spullen? van Dick Wittenberg beschrijft het proces waarbij kinderen niet alleen afscheid nemen van hun moeder, maar ook van haar huis en bezittingen. Dit boek toont hoe het sorteren en verdelen van spullen een essentieel onderdeel is van het rouwproces en hoe voorwerpen herinneringen kunnen vasthouden.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Werken vanuit je kern
Peter de Roode
Het artikel 'Werken vanuit je kern' bespreekt hoe belangrijk het is om bewust te worden van je kernkwaliteiten. Soms betekent dit ook het afscheid nemen van oude gewoontes of denkpatronen die je niet meer dienen, om ruimte te maken voor authentiek handelen vanuit je kern.
Afscheid nemen als voorwaarde voor persoonlijke groei
Persoonlijke ontwikkeling is onlosmakelijk verbonden met het vermogen om los te laten. Alleen door afscheid te nemen van oude patronen kunnen we ruimte maken voor groei.
Godfried Ijsseling
Persoonlijke ontwikkeling
In
Persoonlijke ontwikkeling benadrukt Godfried IJsseling dat werkelijke verandering alleen mogelijk is door goed afscheid te nemen van het oude. Het boek laat zien dat het vermogen om los te laten een essentiële vaardigheid is voor persoonlijke transformatie.
Boek bekijken
Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Einde discussie - Leiderschap door dialoog
Roland de Bruijn
Het artikel 'Einde discussie - Leiderschap door dialoog' bespreekt hoe het loslaten van oude denkpatronen en discussievormen ruimte kan maken voor echte dialoog. Dit sluit naadloos aan bij het concept van afscheid nemen van ineffectieve communicatiestijlen om betere samenwerking mogelijk te maken.
Afscheid nemen bij ziekte
Een van de meest uitdagende vormen van afscheid nemen is het proces dat plaatsvindt wanneer een dierbare ernstig ziek is, waarbij we geleidelijk afscheid moeten nemen terwijl diegene er nog is.
Mariska Van Gennep
Ineke Hogema
ALS heb je niet alleen
ALS heb je niet alleen beschrijft het geleidelijk afscheid nemen van een geliefde terwijl deze nog leeft. Dit boek biedt inzichten in hoe families omgaan met anticiperende rouw - het rouwproces dat al begint voordat iemand is overleden, wanneer we ons voorbereiden op het aanstaande verlies.
Boek bekijken
Vandaag voor 17:00 besteld, morgen in huis
Waar gaat het nu écht over? - Dynamisch Coachen bij stress- en burnout
Hilde A.J. Bolt
In het artikel 'Waar gaat het nu écht over? - Dynamisch Coachen bij stress- en burnout' wordt ingegaan op het belang van afscheid nemen van overlevingsmechanismen die niet meer functioneel zijn. Dit artikel belicht hoe afscheid nemen van disfunctionele patronen essentieel is voor herstel en persoonlijke groei.
De dialoog als middel voor betekenisvol afscheid
Een open en eerlijk gesprek kan helpen om afscheid in goede banen te leiden, zowel in persoonlijke als professionele context.
Leider zijn in dialoog - Praktijkboek
Het artikel 'Leider zijn in dialoog - Praktijkboek' bespreekt hoe echte dialoog, in tegenstelling tot schijndialoog, kan helpen bij het maken van moeilijke keuzes en het nemen van afscheid. 'Een goede dialoog werkt altijd', stelt de auteur, 'omdat alle deelnemers zich een klein beetje bloot geven, en die openheid zorgt voor verbinding.'
Woorden die werken op de werkplek - Een praktische gids voor effectieve communicatie
Ike Lasater
In 'Woorden die werken op de werkplek' wordt ingegaan op hoe de juiste communicatie kan helpen bij het vormgeven van afscheidsprocessen. Het artikel benadrukt dat effectieve communicatie essentieel is voor het behouden van verbinding, ook tijdens het proces van loslaten en afscheid nemen.
Afscheid nemen als begin van iets nieuws
Hoewel afscheid nemen vaak geassocieerd wordt met verlies en verdriet, is het ook het startpunt van nieuwe mogelijkheden en groei. Door bewust afscheid te nemen, maken we ruimte voor nieuwe ervaringen en inzichten.
Omgaan met ongemak in coaching en training - ‘Helpt te reflecteren’
Liesbeth Tettero
Het artikel 'Omgaan met ongemak in coaching en training - Helpt te reflecteren' beschrijft het concept van 'het midden vinden' bij ongemakkelijke situaties. Dit sluit aan bij afscheid nemen, omdat het vaak ongemak met zich meebrengt en we moeten leren om in dat ongemak te staan, voordat we verder kunnen gaan.
Het GROTE Gesprekkenboek
Nicole Verhoeven
In 'Het GROTE Gesprekkenboek' wordt besproken hoe verschillende soorten gesprekken, waaronder exitgesprekken, effectief kunnen worden gevoerd. Het artikel benadrukt het belang van goede voorbereiding bij gesprekken rondom afscheid nemen en het afsluiten van professionele relaties.
Conclusie: Afscheid nemen als levenskunst
Afscheid nemen is een universele ervaring die we ons hele leven tegenkomen. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, het einde van een relatie, het veranderen van baan, of het afsluiten van een levensfase - de kunst van het loslaten is essentieel voor onze emotionele gezondheid en persoonlijke groei.
Door bewust afscheid te nemen, erkennen we wat geweest is, verwerken we het verlies, en maken we ruimte voor wat komt. Zoals de verschillende experts in deze pagina hebben laten zien, is afscheid nemen niet alleen een einde, maar ook een begin - een kans om te groeien, te helen en nieuwe mogelijkheden te omarmen.
Door te leren hoe we met zorg en aandacht afscheid kunnen nemen, ontwikkelen we een vaardigheid die ons hele leven waardevol blijft - een echte levenskunst die ons helpt om met meer bewustzijn en acceptatie door het leven te gaan.
De bestsellers
-
€ 27,50
-
€ 39,50
-
€ 47,50
-
€ 18,99
-
€ 39,95
