Als we de uitkomst van een besluit, handeling of proces weten, vinden we er al snel iets van. De auteurs nemen jou mee in het open en vrij van oordeel kijken naar de context van alle betrokkenen. Meer

Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht! Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve… Meer

Het geloof in een lang en gelukkig leven zit diep in ons geworteld, dus is het niet zo gek als we ons verzetten wanneer het leven pijnlijk is. Meer

De geheel herziene en uitgebreide editie van deze moderne klassieker biedt praktische strategieën voor iedereen die geconfronteerd wordt met persoonlijke en professionele obstakels, van studenten en ouders tot atleten en wereldleiders. Meer

Gezinshuisouders bieden een thuis aan kinderen die om uiteenlopende redenen niet bij hun eigen ouders kunnen wonen. Meer

Wanneer het hart huppelt is de ideale metgezel voor eenieder die wel eens mediteert, mindfulness beoefent, op retraite gaat of een pelgrimstocht maakt. Uit verlangen naar verstilling, verruiming en verdieping… Meer

In 'Mindfulness' laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als u bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zult u zich vanzelf gelukkiger voelen. De oefeningen verbeteren uw concentratie en verschaffen u inzicht, waarmee u zich uiteindelijk kunt bevrijden… Meer

Deze ontroerend eerlijke en zeer praktische gids voor een vreugdevol leven nodigt je uit om Gods geschenken om je heen te zien. Meer

Zoals duurzaamheid een vanzelfsprekendheid is geworden, zo zal ‘flourishing’ de hoeksteen van de onderneming van morgen worden. Meer

Yoga maakt van iedereen een blijer mens! Heb jij altijd al willen ontspannen met yoga, maar wist je nooit waar je moest beginnen? Start dan met ‘Yoga voor stijve harken’ van yoga-expert Marion Deuchars!… Meer

Dokter Sigmund wordt in zijn praktijk overspoeld door mannen die weer mannen willen zijn. Meer

Dit boek helpt je om ongeacht alle zelfkritiek te kiezen voor jou. Voor wie je bent en wat je voelt. Meer

In Een oefening in leven beschrijft Pablo M. Lamberti de leefwijzen van klassieke filosofen als Seneca, Plutarchus en Marcus Aurelius aan de hand van hun oefeningen. Meer

Steeds meer mensen verlangen naar authenticiteit en compassie. Pema Chödrön laat zien dat meditatie een geweldig middel is om hier invulling aan te geven. Meer