Joost Lodewikus, Tjieu Maas en Marie-Louise Verhees laten zien dat je zonder allerlei gekke fratsen je een stuk fitter kan voelen. Zij hebben daarvoor de richtlijnen die gelden voor een gezonde leefstijl vertaald in makkelijk te begrijpen tips en adviezen.  Meer

In ‘Ontpillen’ helpt arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken.  Meer

De Lieve Poep kalender van Roos Neeter en Julia Blohberger geeft je een andere blik op welzijn en gezondheid. Deze gids voor een goede spijsvertering, inclusief stoelgangtracker, leert je kijken naar wat je teruggeeft aan de natuur en daar lessen in te vinden…  Meer

Stiekem zijn we allemaal een beetje verslaafd aan onze telefoon; in de lift of bij het stoplicht kunnen we de verleiding niet weerstaan om hem uit onze zak te halen.  Meer

'De studentenchef' is hét kookboek dat een student nodig heeft om de studententijd door te komen. Studeren gaat natuurlijk samen met een ander levensritme.  Meer

Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Ontdek de geheimen van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont.  Meer

Aan de hand van praktijkvoorbeelden geeft Marloes Jonker praktische handvatten en nieuwe inzichten bij de mediaopvoeding van je kind.  Meer

The Book of Boundaries will empower you to prioritise your needs and lead a life that feels bigger, freer and happier.  Meer