Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Het recept voor een goede dag

Alles wat je moet weten om slimmer, productiever en gelukkiger te worden

Paperback Nederlands 2016 9789047007845
Niet leverbaar.

Samenvatting

'Ons feilbare denken' meets 'Getting things done!'

Onderzoekers als Kahneman, Pink en Ariely hebben aangetoond dat we beter zouden kunnen denken, beslissen en omgaan met onzekerheid. Maar hoe breng je die wetenschap in de praktijk? Kun je je leven anders inrichten? Caroline Webb werkt al vijftien jaar met wetenschappelijk bewezen effectiviteitsadviezen.

Zij verzamelde alle recente kennis op het gebied van psychologie, gedragseconomie en neurologie en schreef op basis daarvan dit praktijkboek. Het staat boordevol tips, adviezen en verklaringen. Het helpt je productiever te werken, gesprekken en samenwerking te verbeteren, scherper te redeneren en meer invloed op je omgeving te krijgen. Het geeft je ook nog adviezen om beter om te gaan met de onvermijdelijke tegenslag.

Het recept voor een goede dag is opgebouwd rond de volgende thema’s:
- prioriteiten stellen
- productiviteit
- relaties onderhouden
- denken en beslissen
- beïnvloeden en beïnvloed worden
- weerbaarheid en veerkracht
- energie en vitaliteit

Specificaties

ISBN13:9789047007845
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:340
Druk:1
Verschijningsdatum:3-3-2016
ISSN:

Expertrecensies (2)

Het recept voor een goede dag
Dick Bos | 1 mei 2017
Wat een inspirerend boek: ‘Het recept voor een goede dag’ van Caroline Webb, met tal van voorbeelden om van een dag een goede dag te maken. Een boek gebaseerd op onderzoek, ervaring en met tal van herkenningspunten. Een boek waar je aandachtig in moet lezen en vooral niet een boek dat je in een keer van kaft tot kaft moet verorberen.
Lees verder
Het recept voor een goede dag
Geert Vandamme | 4 mei 2016
Caroline Webb combineert in Het recept voor een goede dag de inzichten van de psychologie en de neurologie met haar ervaringen binnen haar bedrijf ‘sevenshift', waarmee ze op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde coachingstrajecten aanbiedt.
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Caroline Webb

Caroline Webb is een Brits econoom, adviseur en coach met ruim vijftien jaar ervaring. Ze werkte bij de Bank of England en bij McKinsey & Company. Momenteel leidt ze har eigen bedrijf Sevenshift, dat op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde coachingstrajecten aanbiedt. Artikelen van Webb verschenen in The Financial Times, The Economist, Forbes en The New York Times.

Andere boeken door Caroline Webb

Inhoudsopgave

Inleiding

De wetenschappelijke principes

Deel 1: Prioriteiten – Welbewust de intenties voor je dag vaststellen
1. Kies je filters
2. Goede intenties vaststellen
3. Het bekrachtigen van je intenties

Deel 2: Productiviteit – Meer halen uit de uren in de dag
4. Singletasken
5. Bewust ontspanning inplannen
6. Afrekenen met overbelasting
7. Uitstel de baas

Deel 3: Relaties – Het meeste halen uit elke interactie
8. Het opbouwen van een echte band
9. Het oplossen van spanningen
10. Het beste in anderen naar boven halen

Deel 4: Denken – Hoe je zo slim, verstanding en creatief mogelijk kunt zijn
11. tot inzicht komen
12. Verstandige beslissingen nemen
13. Je denkvermogen opvoeren

Deel 5: Invloed – Hoe je effect van alles wat je zegt en doet kunt maximaliseren
14. Hun filters omzeilen
15. Dingen voor elkaar krijgen
16. Zelfvertrouwen uitstralen

Deel 6: Incasseringsvermogen – Omgaan met tegenslagen en ergernissen
17. Het hoofd koel houden
18. Verdergaan
19. Sterk blijven

Deel 7: Energie – Hoe je enthousiaster wordt en meer geniet
20. De tank volgooien
21. Inspelen op je sterke punten

Naschrift – Zorgen dat het beklijft

Appendix A: Goed zijn in besprekingen
Appendix B: Goed e-mailen
Appendix C: Hoe je je dagindelingen nieuw leven inblaast

Suggesties voor verdere verdiepingen
Woordenlijst
Dankwoord
Noten
Register

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Het recept voor een goede dag