Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
, ,

Slim maar...

versterk je executieve functies en vergroot je succes!

Paperback Nederlands 2016
Verkooppositie 4553
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

KRIJG MEER GEDAAN MET MINDER STRESS!
Ben jij slim, maar snel afgeleid? En altijd aan het worstelen om dingen af te krijgen of op tijd te komen? Dan ben je niet de enige.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat het leven vandaag de dag voor veel mensen een enorme belasting kan zijn. De overvloed aan eisen die werk en een gezinsleven stellen, kan simpelweg te groot worden voor je brein. Helemaal voor mensen die moeite hebben met hun executieve functies.
Executieve functies zijn de vaardigheden die je helpen om te focussen, te plannen, deadlines te halen en met stress om te gaan.
Peg Dawson en Richard Guare laten zien hoe je aan de hand van 12 executieve functies je eigen profiel kunt vaststellen. En hoe je vervolgens met eenvoudige stappen je timemanagement, emotieregulatie, aandacht, flexibiliteit en werkgeheugen kunt versterken of verbeteren.
Het boek bevat effectief-bewezen strategieën, concrete voorbeelden, heldere werkbladen en praktische tools om je persoonlijke actieplan te maken.
Dit boek is nu al een klassieker! - Edward Hallowell
Dit is niet zomaar een goed boek, dit is een fantastisch boek! - Russell A. Barkley

Specificaties

ISBN13:9789492297044
Rubriek:Psychologie
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Druk:1
Verschijningsdatum:6-5-2016

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Slim maar...