Daniel Goleman is psycholoog. Hij studeerde psychologie aan Harvard University en was hoofdredacteur van Psychology Today.
Meer over Daniel GolemanIn deze tijd van voortdurende afleiding is aandacht een schaars goed geworden. Maar het is ook ons belangrijkste hulpmiddel om een prettig leven te leiden en goed te presteren.
Daniel Goleman, auteur van de everseller 'Emotionele intelligentie', laat in dit onderhoudende en diepgravende boek zien hoe we onze aandacht kunnen aanscherpen. Hij combineert de nieuwste inzichten op het gebied van beslissen, mindfulness en communicatie. Het resultaat is een boeiend verhaal dat niet alleen de laatste stand van zaken in de neurowetenschappen behandelt, maar ook praktische hulp biedt om ons bewuster te worden van onze emoties en oordelen, zodat we beter leren omgaan met alle informatie en prikkels om ons heen.
aandacht focus emotionele intelligentie leiderschap zelfbewustzijn empathie systeemdenken mindfulness brein wilskracht cognitieve controle sociaal bewustzijn creativiteit afleidingen persoonlijke effectiviteit neuroplasticiteit duurzaamheid praktische slimheid digitale afleiding bottom-up en top-down aandacht flow open bewustzijn teams onderwijs zelfregulatie neurowetenschappen besluitvorming multitasking intuïtie compassie collectieve intelligentie organisatiekunde exploitatie versus exploratie drievoudige focus toekomst ambitieuze focus positieve psychologie selectieve aandacht big data 10.000-urenregel
