Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

trefwoord

Praktische oefeningen: van kennis naar toepassing

Boeken met praktische oefeningen bieden een waardevolle brug tussen theorie en praktijk. Ze helpen je om concepten niet alleen te begrijpen, maar ook daadwerkelijk toe te passen in je dagelijks leven. Of je nu werkt aan persoonlijke groei, leiderschapsvaardigheden of gedragsverandering: oefeningen maken abstracte ideeën concreet en stimuleren echte ontwikkeling. Op deze pagina vind je een selectie van boeken die uitblinken in hun praktische aanpak.

Sacha Bachim
Therapie to go
Met 'Therapie to go' krijg je toegang tot 100 concrete psychotherapeutische technieken die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Auteur Sacha Bachim biedt heldere stappenplannen voor elke techniek, waardoor je meteen aan de slag kunt zonder tussenkomst van een therapeut.

Gedragsverandering en persoonlijke groei

Praktische oefeningen zijn bijzonder effectief als je werkt aan gedragsverandering. Ze maken het mogelijk om nieuwe gewoontes te ontwikkelen en oude patronen te doorbreken. De volgende boeken bieden concrete handvatten voor persoonlijke ontwikkeling.

Roos Vonk
Je bent wat je doet
In 'Je bent wat je doet' laat Roos Vonk zien hoe je gedrag je persoonlijkheid vormt - en niet andersom. Het boek bevat talrijke oefeningen die je helpen om nieuwe gewoontes te vormen en blijvende gedragsverandering te realiseren.
"Gedragsverandering is de sleutel tot persoonlijke groei. Door te doen wat je wilt zijn, word je wie je wilt zijn. De praktische oefeningen in dit boek helpen je om dat 'doen' concreet te maken." Uit: Je bent wat je doet

Werkboeken: intensieve begeleiding bij persoonlijke ontwikkeling

Sommige boeken zijn specifiek ontworpen als werkboek, waarbij de nadruk volledig ligt op het uitvoeren van oefeningen en opdrachten. Deze boeken bieden je een gestructureerd traject voor ontwikkeling.

Stephen Covey
Werkboek De zeven eigenschappen
Het 'Werkboek De zeven eigenschappen' van Stephen Covey is de perfecte aanvulling op zijn bestseller. Dit werkboek bevat talrijke praktische oefeningen die je helpen om de zeven eigenschappen te integreren in je dagelijks leven en zo effectiever te worden.

SPOTLIGHT: Stephen Covey

Stephen Covey wordt wereldwijd gezien als autoriteit op het gebied van leiderschap en persoonlijke effectiviteit. Zijn benadering combineert diepgaande principes met zeer praktische toepassingen, waardoor zijn werk niet alleen inspirerend is maar ook direct bruikbaar in het dagelijks leven. Meer over Stephen Covey
Hedi van Alphen Jacqui Halmans
Doe dit boek
'Doe dit boek' van Hedi van Alphen en Jacqui Halmans is letterlijk een boek om in te werken. Het staat vol met schrijf-, invul- en tekenopdrachten die je helpen om jezelf beter te leren kennen en persoonlijke groei te stimuleren.

Praktische oefeningen voor specifieke uitdagingen

Sommige boeken richten zich op het aanpakken van specifieke uitdagingen of het ontwikkelen van bepaalde vaardigheden. Deze gerichte aanpak maakt de oefeningen extra effectief.

Anselm Grün
De moed om te beslissen
In 'De moed om te beslissen' biedt Anselm Grün praktische oefeningen die je helpen bij het doorhakken van knopen. Als je worstelt met besluiteloosheid of keuzestress, geven deze concrete methoden je handvatten om besluitvaardiger te worden.
De moed om te beslissen Besluitvaardigheid is geen aangeboren eigenschap maar een vaardigheid die je kunt ontwikkelen. Door regelmatig de oefeningen uit dit boek te doen, train je je 'besluitspier' en word je steeds zekerder in het maken van keuzes.
Eiline Splinter
Ligt het aan mij, of hoe zit het?
In 'Ligt het aan mij, of hoe zit het?' biedt Eiline Splinter aan het einde van elk hoofdstuk praktische oefeningen die je helpen om sociale situaties beter te begrijpen en je communicatie te verbeteren. Ideaal voor wie regelmatig worstelt met interpersoonlijke relaties.

Begeleiding bij persoonlijke transformatie

Diepgaande persoonlijke transformatie vraagt om reflectie én actie. De volgende boeken bieden oefeningen die je helpen om inzichten te vertalen naar concrete veranderingen in je leven.

Susan Amoraal
Elke dag feest
'Elke dag feest' van Susan Amoraal combineert spirituele inzichten met praktische elementen zoals geleide meditatie. Aan het einde van elk hoofdstuk vind je concrete tips om direct met de inzichten aan de slag te gaan.
Alex Slavenburg
Zo ben ik nu eenmaal
In 'Zo ben ik nu eenmaal' neemt Alex Slavenburg je mee in zelfonderzoek. De appendix met praktische oefeningen helpt je om de theoretische inzichten uit het boek direct toe te passen en te werken aan patronen die je wellicht als 'onveranderlijk' beschouwde.

Praktische oefeningen voor professie en leiderschap

Ook in professionele context kunnen praktische oefeningen waardevol zijn. Ze helpen bij het ontwikkelen van leiderschapsvaardigheden en professionele groei.

Walter Broek
Intuïtief leiderschap
'Intuïtief leiderschap' van Walter Broek bevat een bijlage met opdrachten en oefeningen die je helpen om je intuïtie te ontwikkelen en in te zetten in leiderschapsrollen. De praktische componenten maken het mogelijk om theoretische inzichten direct toe te passen.
Marga Gooren Mila de Koning
Hart voor de dokter
'Hart voor de dokter' van Marga Gooren en Mila de Koning richt zich specifiek op zorgprofessionals. De praktische, makkelijk toepasbare oefeningen helpen bij het ontwikkelen van zelfcompassie en het voorkomen van burn-out in deze veeleisende sector.

De waarde van oefenen

De boeken op deze pagina hebben één belangrijk element gemeen: ze erkennen dat echte verandering en groei niet alleen komen door lezen en begrijpen, maar door doen en ervaren. Praktische oefeningen vormen de brug tussen kennis en toepassing, tussen inzicht en verandering. Door regelmatig te oefenen, integreer je nieuwe inzichten en vaardigheden in je dagelijks leven, waardoor ze een natuurlijk onderdeel worden van wie je bent en wat je doet.

Of je nu werkt aan persoonlijke ontwikkeling, professionele groei of specifieke uitdagingen: de praktische oefeningen in deze boeken kunnen je helpen om stappen te zetten van denken naar doen, van weten naar zijn.

Boeken over 'praktische oefeningen' koop je bij Managementboek.nl

Producten over 'praktische oefeningen'

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden