trefwoord
Voice dialogue: in gesprek met je innerlijke ikken
Voice dialogue is een methode die ervan uitgaat dat ieder mens bestaat uit verschillende subpersoonlijkheden, ook wel 'ikken' genoemd. Denk aan de innerlijke criticus, de pleaser of de perfectionist. Door met deze verschillende delen in gesprek te gaan, ontstaat meer zelfinzicht en ruimte om bewuster keuzes te maken. De methode is ontwikkeld door Hal en Sidra Stone en heeft in Nederland een stevige plek gekregen binnen coaching en therapie. Op deze pagina vind je de belangrijkste boeken, auteurs en artikelen over voice dialogue.
De grondleggers in Nederland
Een aantal Nederlandse auteurs heeft voice dialogue toegankelijk gemaakt voor een breed publiek van coaches, therapeuten en trainers. Zij vertaalden de oorspronkelijke Amerikaanse methode naar de Nederlandse coachingspraktijk.
Karin Brugman
-
Preview - Coachen met Voice DialogueVerder lezen in het magazineEen preview van Coachen met Voice Dialogue, waarin de auteurs op levendige wijze laten zien hoe de methode in de praktijk werkt.
-
Judith Budde: ‘Je bent de vroedvrouw van het herontdekken van kanten van de cliënt’Verder lezen in het magazineJudith Budde vertelt in dit interview hoe voice dialogue coaches helpt om cliënten opnieuw kennis te laten maken met verborgen kanten van zichzelf.
Auteurs die schrijven over 'voice dialogue'
Voice dialogue en dramatechnieken
Een andere belangrijke stroming binnen de Nederlandse voice dialogue-praktijk combineert de methode met psychodrama en speelse werkvormen. Lex Mulder en Berry Collewijn geven al sinds de jaren negentig gezamenlijk opleidingen op dit gebied.
Berry Collewijn
-
Judith Budde: ‘Voice Dialogue helpt je om met jezelf in gesprek te raken’Verder lezen in het magazineEen gesprek met Judith Budde, Berry Collewijn en Karin Brugman over hun boek Ik (k)en mijn ikken en de kracht van de stoelendans-methode.
Lex Mulder
Werken met kwetsbaarheid
Voice dialogue wordt ook veel toegepast in therapeutisch werk, met name om kwetsbare of gekwetste delen van cliënten te bereiken. Marijke Leys, oprichter van het Voice Dialogue Instituut in België, is hierin een gezaghebbende stem.
Marijke Leys
Voice Dialogue is een methode om jezelf beter te leren kennen. Het is geen coaching of therapie, maar een manier om te ontdekken waarom je doet wat je doet.
Uit: Oog in oog met kwetsbaarheid
-
Oog in oog met kwetsbaarheid - 'Toegankelijk voor de coachingspraktijk'Verder lezen in het magazineEen recensie die beschrijft hoe Oog in oog met kwetsbaarheid coaches en therapeuten concrete handvatten biedt om met gekwetstheid te werken.
Voice dialogue als onderdeel van bredere coachmethodieken
Naast boeken die volledig aan voice dialogue zijn gewijd, komt de methode ook terug als waardevol onderdeel binnen bredere coachbenaderingen. Dat laat zien hoe breed toepasbaar het werken met subpersoonlijkheden is.
Bij het geven en ontvangen van feedback spelen innerlijke stemmen zoals de criticus en de perfectionist vaak een grotere rol dan we beseffen. Herken deze stemmen om feedback beter te laten landen.
Uit: Feedback-
Op zoek naar je verstoten ikkenVerder lezen in het magazineBert Peene onderzoekt welke ikken in onszelf doorgaans het hoogste woord voeren en welke juist verstoten blijven, vanuit de psychology of selves.
Van organisatieontwikkeling tot kinderboek
De veelzijdigheid van voice dialogue blijkt ook uit de uiteenlopende toepassingen: van organisatieontwikkeling tot persoonlijke verhalen en zelfs een kinderboek.
Tot besluit
Voice dialogue biedt een krachtige en tegelijk toegankelijke manier om jezelf beter te leren kennen: niet door te veranderen, maar door te luisteren naar de vele stemmen die je in je draagt. Van handboeken voor professionals tot toepassingen in leiderschap, feedback en zelfs een kinderboek: de methode blijkt keer op keer waardevol voor wie meer grip wil krijgen op het eigen innerlijk leven. Wie zich verder wil verdiepen, vindt in de hierboven genoemde boeken en artikelen een stevig fundament om mee te beginnen.
