

Mel Robbins is een veelgevraagd spreker, coacht miljoenen mensen online en haar TEDx Talk is een van de populairste talks aller tijden. Mel leert mensen in zichzelf te geloven en inspireert ze om acties te ondernemen die hun leven zullen veranderen.
Meer over Mel RobbinsDe High 5 gewoonte
Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte
Paperback Nederlands 2022 1e druk 9789021590615Samenvatting
'De High 5 gewoonte' van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar internationale bestseller 'De 5 seconderegel'.
Op basis van wetenschappelijke feiten leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Zo kun je met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. 'De High 5 gewoonte' is een eenvoudige maar ingrijpende tool die zelfvertrouwen, geluk en resultaten een onmiddellijke boost geeft.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
2 Volgens de wetenschap werkt het 23
3 Ik heb een paar vragen… 41
4 Waarom maak ik het mezelf zo moeilijk? 55
5 Is er iets mis met mij? 73
6 Waar komt al die negatieve sh*t vandaan? 85
7 Waarom zie ik plotseling overal hartjes? 101
8 Waarom is het leven zo makkelijk voor anderen en niet voor mij? 117
9 Is het niet makkelijker als ik niets zeg? 131
10 En als ik nu eens… morgen begin? 149
11 Maar vind je me wel aardig? 169
12 Waarom maak ik overal zo’n puinhoop van? 183
13 Kan ik dit wel aan? 195
14 Oké, misschien wil je dit hoofdstuk niet lezen 209
15 Uiteindelijk zal het allemaal duidelijk worden 229
Maar wacht… Er is meer! 238
Hoe je jezelf wakker maakt 239
Een cadeautje van Mel 247
Dankwoord 257
Bibliografie 261
Over de auteur 269
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan