100 dingen die succesvolle mensen doen

Voorwoord van Marshall Goldsmith 11
Inleiding 13

1. Volg je dromen 16
2. Vraag om hulp 18
3. Schep je eigen toekomst 20
4. Wees emotioneel intelligent 22
5. Doe het tegenovergestelde 24
6. Maak van je werk je hobby 26
7. Begin de dag goed 28
8. Sluit vriendschap met je verleden 30
9. Neem pauzes 32
10. Onderzoek het leven 34
11. Vertrouw op je gevoel 36
12. Hou stress op afstand 38
13. Wees aardig 40
14. Zeg ‘ja’ 42
15. Zeg ‘nee’ 44
16. Stel tijd beschikbaar 46
17. Focus op dat waar je greep op hebt 48
18. Leef naar je middelen 50
19. Sta in de ‘echte’ wereld 52
20. Blijf gefocust 54
21. Heb meer lief 56
22. Vind jezelf opnieuw uit 58
23. Blijf gezond 60
24. Vergeef anderen 62
25. Maak deel uit van een stam 64
26. Straal vertrouwen uit 66
27. Ere wie ere toekomt 68
28. Hecht niet te veel aan bezit 70
29. Bouw relaties op 72
30. Leef mindful 74
31. Aanvaard compromissen 76
32. Wees meer dan van negen tot vijf 78
33. Ken jezelf 80
34. Heb vrede met het ouder worden 82
35. Wees extravert én introvert 84
36. Leef met een open geest 86
37. Wees de beste ouder 88
38. Loop weg van vervuiling 90
39. Stap uit je comfortzone 92
40. Waardeer je naasten 94
41. Zoek wijsheid en gebruik die 96
42. Gebruik goede voorbeelden 98
43. Durf te falen 100
44. Accepteer jezelf 102
45. Bekijk en beheers je gedachten 104
46. Onthoud mensen 106
47. Ontdek wat je beweegt 108
48. Waardeer wat je hebt 110
49. Sluit vrede met je ouders 112
50. Lach wat vaker 114
51. Blijf uniek 116
52. Slaap goed 118
53. Kies je eigen weg 120
54. Hou het simpel 122
55. Doe het vandaag 124
56. Streef naar ervaringen, niet naar bezit 126
57. Hanteer duidelijke doelen 128
58. Lees met volle aandacht 130
59. Ontwikkel een dikke huid 132
60. Wees gul 134
61. Eet en drink gezond 136
62. Zoek en schep harmonie 138
63. Kom op tijd thuis 140
64. Werk zo lang je kunt 142
65. Spreek duidelijke lichaamstaal 144
66. Kies je vrienden verstandig 146
67. Wees nieuwsgierig 148
68. Doe wat je zegt 150
69. Denk na voordat je op ‘Verzenden’ klikt 152
70. Omarm je angst 154
71. Vertel de waarheid 156
72. Word een deskundige 158
73. Zeg sorry als je het mis hebt 160
74. Hou contact met vrienden van vroeger 162
75. Hou de grote lijn in de gaten 164
76. Omarm technologie 166
77. Hou vol, geef niet op 168
78. Kijk uit voor verslavingen 170
79. Ga vaker naar buiten 172
80. Gebruik je verstand verstandig 174
81. Focus op karakter, niet op populariteit 176
82. Neem afscheid van kwaad bloed 178
83. Leer van je grootouders (voor het te laat is) 180
84. Wees authentiek en wees er trots op 182
85. Wees dankbaar 184
86. Focus op goed nieuws 186
87. Echt succes laat zich niet faken 188
88. Word roemloos oud 190
89. Haal goed adem 192
90. Maak verre reizen 194
91. Hou een dagboek bij 196
92. Verdwaal, en vind jezelf terug 198
93. Plan vooruit 200
94. Vink af wat je per se nog wil doen 202
95. Help onze planeet te behouden 204
96. Verbind je aan een groter geheel 206
97. Leer alles weer af 208
98. Leid anderen naar succes 210
99. Laat iets na 212
100. Heb nergens spijt van 214

Nawoord 217
Over de schrijver 221