Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
, ,

De mythe van perfectionisme

Over nut en nadeel van perfectionistisch gedrag

Paperback Nederlands 2008 9789058712707
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen

Samenvatting

Bent u iemand die de neiging heeft om net zo lang door te gaan tot er geen foutje meer te bekennen is? Of bent u meer een uitsteller, die de lat zo hoog heeft gelegd dat het wel heel moeilijk is om die te bereiken? Misschien trekt u veel te veel aan van het oordeel van anderen over uw werk, uw uiterlijk of uw prestaties... Of u hebt een innerlijke criticus die bij alles wat u doet begint te sputteren, omdat wat u doet nog steeds niet voldoet aan uw veel te hoge normen.

Als u (eerlijk zijn!) een of meer van deze symptomen hebt en u vindt dat het best een onsje minder kan (zonder dat de kwaliteit eronder leidt, natuurlijk) dan is dit boek voor u geschreven.

'De mythe van perfectionisme' beschrijft zowel de voor- als nadelen van perfectionisme. Inspirerende inzichten worden afgewisseld met interviews met spraakmakende perfectionisten en niet-perfectionisten zoals ondernemer Jan Schouten, fotograaf Henk Braam, kunstschilder Stijn Smissaert, adviseur Carla Zuidema en cabaretier Erik van Muiswinkel. Voor situaties waarin perfectionisme problematische vormen aanneemt, introduceren de auteurs de methode van de Gremlin. Deze metafoor helpt u om het kleine monstertje te lijf te gaan dat u belet te zijn zoals u bent: misschien niet perfect, maar zeker goed genoeg.

Specificaties

ISBN13:9789058712707
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:110
Druk:2
Verschijningsdatum:7-6-2010

Lezersrecensies

3.7 van de 5
3 stemmen
0
2
1
0
0

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Bert van Dijk

Bert van Dijk is opleider en trainer. Hij werkte 10 jaar als trainer/adviseur bij Schouten & Nelissen en richtte daarna de Leary Academy op. Daar kunnen professionals leren hoe je vanuit zelf- en mensenkennis trefzeker kunt beïnvloeden: anderen soepel bewegen om hun gedrag aan te passen. Bert is een bevlogen trainer, spreker en schrijver, die met humor en diepgang zichzelf en zijn publiek uitnodigt tot gedragsverandering. Kijk ook op: www.bertvandijk.eu en www.learyacademy.nl.

Andere boeken door Bert van Dijk

Over Anna van Dijk

Anna van Dijk studeerde klassieke talen in Leiden en filosofie in Utrecht. Binnen de filosofie richt ze zich vooral op ethische en politieke onderwerpen.

Andere boeken door Anna van Dijk

Over Rick Carson

Rick Carson is psychotherapeut, trainer en coach en oprichter en directeur van The Gremlin Taming Institute. Het door Carson geschreven boek 'Taming your Gremlin' is een bestseller in de Verenigde Staten.

Andere boeken door Rick Carson

Inhoudsopgave

Inleiding

1. De mythe van de angst
Nadelig perfectionisme
Angst
De ploeterende perfectionist
- Interview met Carla Zuidema, adviseur van een minister
De falende perfectionist
- Interview met Stijn Smissaert, kunstschilder
Extern en intern perfectionisme
De mythe van de angst

2. De mythes van de Gremlin
De Gremlin
De mythes van de Gremlin
Effectief omgaan met perfectionisme: het temmen van je Gremlin
- Interview met Erik van Muiswinkel, cabaratier en acteur
Van nadelig naar nuttig perfectionisme

3. De mythe van heldendom
Kernkwaliteiten
Vaardigheden
Trots
- Interview met Henk Braam, fotograaf
Perfectie bestaat niet, dromen wel
Factoren die een rol spelen bij de ontwikkeling van nuttig perfectionisme
- Interview met Jan Schouten, psycholoog en ondernemer
De mythe van het heldendom

4. Nawoord: de mythe van perfectionisme

Literatuur en websites
Noten

Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        De mythe van perfectionisme