Mark Siegenbeek van Heukelom is leiderschapsexpert.Hij geeft trainingen in het bedrijfsleven, onder andere als senior trainer bij FranklinCovey. Daarnaast heeft hij zijn eigen coachpraktijk waarin hij professionals. leidinggevenden en eindverantwoordelijken van organisaties helpt om meer leiderschap te tonen. Hij is als assessor verbonden aan het Cambridge Institute for Sustainability Leadership.
Meer over Mark Siegenbeek van HeukelomIs dit het nou?
Stop met leven vanuit een 'prima zeventje' en start met leven vanuit je eigen tien
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2017 1e druk 9789462960619Samenvatting
Je bent quarterlifer. Hoogopgeleid, tussen de 24 en 36 jaar, energiek, ambitieus en gedreven. Op papier heb je alles prima voor elkaar: een goede baan, een mooi huis, een leuke vriendenkring ... En toch knaagt er iets: is dit het nou? Steeds vaker bekruipt je het gevoel dat er veel meer uit het leven te halen valt; dat je gelukkiger zou kunnen zijn dan je nu bent. Maar waar begin je?
Dit boek gaat over de innerlijke worsteling waar zoveel quarterlifers mee te maken hebben. Lees hoe je een crisis voorkomt en hoe je meer uit deze levensfase haalt, door succes los te koppelen van die ouderwetse carrièreladder en het een nieuwe, veel persoonlijkere betekenis te geven. Dit boek is een wake-upcall voor quarterlifers. Stop met leven vanuit een ‘prima zeventje’ en start met leven vanuit je eigen tien!
'Dit boek is een waar kompas voor de nieuwe generatie gelukszoekers. Mark heeft het beste wat er voorhanden is gebundeld voor diegenen die hun kwispelstaart kwijt zijn of nooit écht hebben ontdekt. Neem geen genoegen met een zeven in je leven: lees dit boek en ga er vol mee aan de slag!' - Remco Claassen, trainer, spreker en bestsellerauteur.
'Veel quarterlifers schrijven kansen al af voordat ze überhaupt een stap hebben gezet. Bijvoorbeeld omdat ze bang zijn wat anderen zullen vinden of omdat ze de dingen veel te veel doordenken. Terwijl het leven juist bestaat uit dingen doen en op je bek durven gaan. Dit boek helpt je over de drempel!' - Hans Ober (29), Founder van TicketSwap
'Als werkgever zie ik veel quarterlifers worstelen met keuzestress en een gebrek aan koers. Dit boek helpt je persoonlijk leiderschap te tonen en je levensdoelen te ontdekken. Een aanrader voor iedere millennial met ambitie!' - Peter van der Reijden (35), Managing Director bij Experius
Specificaties
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (1)
Over Mark Siegenbeek van Heukelom
Inhoudsopgave
Inleiding
1. Uhm, is dit nou… wat?
Het ‘is dit het nou?’-gevoel
Je bent geen aansteller
De pijn van leven met een zeven
Jezelf serieus nemen
2. Loskomen van je plek
Loslaten en lichter worden
De juiste motivatie vinden
3. Tijd voor een interne update
Vier nieuwe uitdagingen
Voor jezelf zorgen
Denken én doen
Zelf doelen stellen
Omgaan met keuzes
4. Een stip aan de horizon zetten
Bepaal je koers
Drie typen levensdoelen
Maak je eigen missiedocument
IJkpunten aanbrengen
5. Krachtig keuzes maken
Verlamd door keuzestress
(Niet) kiezen is verliezen
Beslissen op gevoel
Standvastig stoppen
Voor en na je keuze
6. Je carrière in perspectief
Zin-geving: enthousiasme en nut
Hoe je het aanpakt
De gammele carrièreladder
7. Zin-gevend werk vinden
Levendige leliebladeren
Wanneer switch je?
Je droombaan vinden
8. Living on purpose
Je Voice vinden
Latente talenten: je hebt ze wel maar je ziet ze niet
Passies omarmen: je weet meer dan je denkt
Behoeften onderkennen: wat wil ik écht?
Geweten niet vergeten: jezelf kunnen aankijken in de spiegel
9. Daar ga je!
Je eigen pad bewandelen
Neem dit mee
Het juiste pad
Appendix A: Scores ‘Is dit het nou?’-test
Appendix B: Extra inzichten naar aanleiding van oefeningen
Appendix C: Lijst met persoonlijke waarden
Appendix D: Redenen om hard te moeten werken
Appendix E: Voice score
Appendix F: Vragenlijst voor je naasten
Appendix G: Vragenlijst voor jezelf
Appendix H: Lijst met oefeningen
Dankwoord
Literatuur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan