

Bart Bemelmans (1962) heeft geneeskunde gestudeerd en werkte van 1997 tot 2008 als medisch specialist in verschillende academische ziekenhuizen. Daarna was hij ziekenhuisbestuurder waarbij de focus vooral lag op kwaliteit en betaalbaarheid van zorg. Sinds 2017 is hij schrijver/coach en verdeelt hij zijn aandacht over slapen, werken en niet-werken.
Meer over Bart BemelmansDe zin-meester ben je zelf
over de zoektocht naar de zin van het bestaan
Paperback Nederlands 2024 1e druk 9789464914955Samenvatting
Wat is de zin van het leven? Het antwoord op deze vraag is simpel: het heeft geen zin. Dat we er zijn is louter toeval. Toch is de mensheid altijd op zoek geweest naar zingeving, met beperkt resultaat. Er is geen universeel antwoord, niet in boeken, niet op tv en ook niet voorbij zon en maan.
Voor jou als individu liggen de zaken gelukkig anders. Jij kunt wel zin geven aan je bestaan. Hoe? Dat bepaal je zelf. Diep vanbinnen weet, of beter gezegd voel je wat zingeving brengt. Binnen in jou wonen twee Ikken: de emotie-Ik en de ratio-Ik. Wie je echt bent en wat je echt wil valt vooral samen met de emotie-Ik; dat is ook de Ik die zingeving kan creëren en ervaren. Je kunt deze emotie-Ik versterken door goed naar hem te luisteren. De ratio-Ik mag je gerust een beetje minder aandacht geven.
De zin-meester ben je zelf laat je kennis maken met de emotie-Ik, de toegang tot jouw zinvol bestaan. Daarnaast ontdek je onmisbaar gereedschap zoals zelfbewustzijn, emoties, verlangens, besef van hier-en-nu, overgave en intuïtie. Zingeving creëren blijkt relatief makkelijk; het gebeurt door alledaagse dingen. Zingeving ervaren is de uitdaging. Aandachtig en vol overgave leven in het hier-en-nu vormt de eerste stap. Dit boek legt uit hoe dat zit en wat je kunt doen. Zingeving is dichterbij dan je denkt. Een optimistische conclusie.
Trefwoorden
zingeving zelfbewustzijn persoonlijke ontwikkeling emoties intuïtie mindfulness levensdoel autonomie geluk filosofie hier en nu authenticiteit bewustzijn persoonlijke groei zelfkennis woe wei verlangens existentialisme overgave ratio versus emotie spiritualiteit levensvragen identiteit zelfacceptatie levenskunst schoonheid creativiteit zelfbepaling liefde toeval
Trefwoorden
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Mag ik iets vragen? 9
Het leven heeft geen zin 12
Of bestaat zin wel? 19
Deel 2: Zingeving ervaren
Het gebeurt in de andere Ik 25
Kennismaken met de andere Ik 40
Tarzan en het laatste zintuig 50
Emoties en verlangens 55
Aandachtig leven in het hier en nu 64
Autonomie en eigenheid 73
Woe wei 82
Intuïtie in actie 87
Deel 3: Zingeving creëren
Zingeving, wat is dat eigenlijk? 97
Zingeving is bijziend 112
‘Zonder de liefde zijn we niets’ 117
Sfeer, een krachtig brouwsel 127
Het wonder van kinderen krijgen 131
Gezond van lichaam, ziel en geest 134
Kennis en wijsheid 141
Uit de band 148
Bevangen door schoonheid 151
Iets maken is iets achterlaten 156
Wie ben je, waar leef je voor? 160
Dagelijkse bezigheden 165
Het mysterie muziek 170
Zwart en wit zijn beide goed 174
Verkeerd verbonden 178
Langzaam, langzaam 182
Zingeving en toeval 186
Zingeving en de dood 189
Deel 4: Besluit
Het bestaan heeft zin 197
Eén voor allen, allen voor één! 199
En alles verandert 202
Appendix
Verantwoording 207
Dankwoord 215
Bronnen 217
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan