Eigenaar BLD Advies en BLD Media.
Auteur 'Prioritijd!'.
Anders denken, anders leven, anders werken!
Meer over Ronald van de BuldWe worden geregeerd door mailtjes, vergaderingen, Whatsapp berichten, Instagram, Twitter, te lezen boeken en rapporten.
Daarbij is het tegenwoordig mogelijk, via onze computers/laptops maar vooral tablets en smartphones,
‘altijd en overal online’ te zijn om deze gegevens te raadplegen. Hierdoor verandert de scheiding en daardoor de balans tussen werk en privé! Organisaties willen een hoge productiviteit, wat Information Overload en daardoor stress in de hand werkt. Maar zijn gestresste mensen wel productief en creatief?
Uiteindelijk hebben organisaties meer baat bij gelukkige medewerkers bij wie werk en privé in balans is. In beeldende en humoristische stijl maakt Ronald van de Buld inzichtelijk wat het probleem is en wat u kunt doen om uw Information Overload te overleven.
Naast de theorie biedt dit boek u praktische handvatten om direct mee aan de slag te gaan: o.a. MindMappen, snellezen, creatief denken, motivatietechnieken en metacognitie.
information overload stress persoonlijke effectiviteit prioriteiten stellen tijdmanagement mindmappen focus werk-privébalans concentratie timemanagement informatiemaatschappij mindset workflow creativiteit snellezen doelen stellen motivatie afleidingen e-mailbeheer persoonlijke ontwikkeling talentontwikkeling brein vergaderen multitasking productiviteit duurzame inzetbaarheid metacognitie geluk informatieverwerking besluitvorming sociale media smartphones digitale detox werkdruk intrinsieke motivatie emotionele bankrekening leerstrategie e-mailmanagement proactief handelen organisatiecultuur takenlijst cognitieve belasting zelfmanagement aandachtstraining eisenhowerprincipe fysieke gezondheid persoonlijke strategie hersenhelften grenzen stellen gewoontevorming bewustwording burnout-preventie gedragsverandering afleidingsmanagement visualisatie informatiehygiëne associatie gewoonteontwikkeling pareto-principe w-vragen essentiedenken geheugentraining lifehacking korte-termijnfocus ebbinghauscurve onderbewuste patronen barokmuziek circadiaan ritme
