trefwoord

Balans tussen werk en privé: boeken voor een evenwichtig leven

De grens tussen werk en privé vervaagt steeds meer. Smartphones staan nooit uit, thuiswerken maakt kantoortijden onduidelijk en de druk om te presteren lijkt alleen maar toe te nemen. Toch blijft de behoefte aan een gezonde verhouding tussen professionele verplichtingen en persoonlijk leven onverminderd groot. Op deze pagina vindt u een uitgebreide selectie boeken die dit thema vanuit verschillende invalshoeken belichten: van praktische tijdmanagementmodellen tot filosofische beschouwingen over wat werk eigenlijk voor ons betekent.

Klassiekers over werk-privébalans

Sommige boeken zijn al jaren richtinggevend voor wie zoekt naar meer evenwicht. Ze zijn niet voor niets uitgegroeid tot klassiekers binnen dit vakgebied.

John Slabbekoorn
Relaxed vlammen
In Relaxed vlammen laat John Slabbekoorn zien hoe ondernemers kunnen stoppen met constant 'aan staan'. Dit boek geldt inmiddels als een klassieker onder ondernemers die op zoek zijn naar een houdbaar ritme tussen presteren en genieten.
Boek bekijken
€ 31,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Spotlight: John Slabbekoorn

John Slabbekoorn is mede-eigenaar van Lifestyle of Business en ontwikkelde de RelaxedVlammen©-methode. Hij coacht ondernemers van gestreste vakmensen naar relaxte leiders en verscheen hiervoor in diverse media.
Ineke E. Kievit-Broeze
Effectief tijdbeheer
Effectief tijdbeheer van Ineke E. Kievit-Broeze introduceert het 168-uursmodel, een instrument dat al jaren wordt gebruikt om werk en privé in balans te brengen. Een tijdloos boek voor wie grip wil krijgen op de eigen agenda.
Boek bekijken
€ 29,95
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Ondernemers en de zoektocht naar balans

Voor ondernemers is de scheiding tussen werk en privé vaak nog lastiger te bewaken dan voor werknemers. Verschillende auteurs delen hun eigen ervaringen met overwerk en herstel.

Sebastiaan Hooft
APK voor ondernemers
In APK voor ondernemers beschrijft Sebastiaan Hooft hoe hij zelf crashte door gebrek aan balans, en welke lessen ondernemers daaruit kunnen trekken om groei en welzijn te combineren.
Boek bekijken
€ 15,99
Op voorraad | Op werkdagen voor 17:00 besteld, volgende dag in huis
Frans van Leeuwen
Aankloten - Kloot jezelf succesvol
Aankloten - Kloot jezelf succesvol van Frans van Leeuwen pleit voor bewust nietsdoen als manier om presteren en ontspannen in balans te houden.
Boek bekijken
€ 20,-
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

SPOTLIGHT: Ben Tiggelaar

Ben Tiggelaar is gedragswetenschapper en een van de bekendste sprekers over leiderschap en verandering in Nederland. Hij onderzoekt al 35 jaar hoe mensen daadwerkelijk hun gedrag veranderen, ook op het gebied van werk-privébalans. Meer over Ben Tiggelaar
Ben Tiggelaar
Voor succes in je werk moet je vaker op vakantie
In Voor succes in je werk moet je vaker op vakantie laat Tiggelaar zien dat herstel geen luxe is, maar een voorwaarde voor duurzaam succes.
Boek bekijken
€ 18,95
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis

Werk en gezin combineren

Voor ouders, en met name moeders, is het combineren van carrière en gezinsleven een vraagstuk apart. Verschillende auteurs bieden hiervoor praktische handvatten.

Spotlight: Elsbeth Teeling

Elsbeth Teeling gooide na de geboorte van haar jongste zoon het roer om. Van manager en trainer werd ze schrijver, met een schare relaxte moeders als trouwe achterban.
Elsbeth Teeling
Mom you can
Mom you can gaat over hoe moeders succesvol werk en gezin kunnen combineren, zonder zichzelf daarbij te verliezen.
Boek bekijken
€ 21,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Emmeliek Boost
Win-Win werk en gezin
Win-Win werk en gezin van Emmeliek Boost draait volledig om het vinden van een gezonde balans voor werkende ouders.
Boek bekijken
€ 20,95
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
"De werkgever is verantwoordelijk voor balans tussen werk en privé" - Zoon van afwezige vader op zoek naar kwali-tijd
0
Dit artikel benadrukt dat niet alleen werknemers zelf, maar ook werkgevers verantwoordelijk zijn voor een gezonde balans tussen werk en privé, geïllustreerd door het perspectief van een zoon van een afwezige vader.

De grenzen tussen werk en privé vervagen

Waar vroeger kantoortijden een duidelijke scheiding aanbrachten, zorgen thuiswerken en smartphones voor een permanente staat van bereikbaarheid. Meerdere boeken en artikelen gaan in op de vraag of strikte scheiding nog wel realistisch is.

Annemie Webers
Privéstress op de werkvloer
Annemie Webers stelt in Privéstress op de werkvloer dat de strikte scheiding tussen werk en privé een illusie is geworden, en pleit voor een nieuwe, realistischere benadering.
Boek bekijken
€ 24,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Gerald Essers: ‘De scheiding tussen werk en privé is vaak te strikt'
Gerald Essers
Gerald Essers betoogt in dit interview dat de scheiding tussen werk en privé vaak te strikt wordt gehanteerd, en dat flexibiliteit juist kan bijdragen aan meer balans.
Daantje Derks
Altijd aan
Daantje Derks onderzoekt in Altijd aan hoe smartphones onze werk-privébalans beïnvloeden en welke grenzen daarbij nodig zijn.
Boek bekijken
€ 23,50
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Digital wellbeing@work - ‘Verplichte kost voor iedere professional’
Hendrika Willemse-Vreugdenhil
Dit recensie-artikel over Digital wellbeing@work laat zien hoe urgent digitaal welzijn is geworden in een wereld die nooit meer 'uit' lijkt te staan.
Rijn Vogelaar Rita Zijlstra
Digital wellbeing@work
Rijn Vogelaar en Rita Zijlstra bespreken in Digital wellbeing@work hoe digitalisering de grenzen tussen werk en privé vervaagt en bieden strategieën om toch een gezonde balans te behouden.
Boek bekijken
€ 29,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Van burn-out naar herstel

Een verstoorde balans tussen werk en privé is een belangrijke oorzaak van burn-out. Diverse boeken bieden inzicht in hoe dit evenwicht kan worden hersteld.

Annita Rogier
Van uitgeblust naar energiek
Annita Rogier laat in Van uitgeblust naar energiek zien dat acht van de tien burn-outpatiënten een verstoorde werk-privébalans ervoeren, en biedt handvatten om deze te herstellen.
Boek bekijken
€ 28,75
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Mirjam van der Vegt
De kracht van rust
Mirjam van der Vegt biedt in De kracht van rust acht tegendraadse levenslessen om de balans tussen werk en rust te herstellen en te behouden.
Boek bekijken
€ 24,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
De Corporate Yogi - 10 principes voor mentale balans in je werk
Judith Manshanden
Judith Manshanden legt in dit artikel uit hoe yoga kan helpen om meer balans tussen inspanning en ontspanning te bewaren, als antwoord op de jaarlijks 1,3 miljoen mensen met burn-outklachten.
Judith Manshanden
De Corporate Yogi
In De Corporate Yogi leert Judith Manshanden hoe yogaprincipes kunnen bijdragen aan meer balans in werk en leven.
Boek bekijken
29,90
15,95
Laatste exemplaar! Voor 21:00 besteld, morgen in huis

Slim werken in plaats van hard werken

Een andere invalshoek is niet minder werken, maar slimmer werken, waardoor er vanzelf meer ruimte ontstaat voor privéleven.

Jennefer Boskeljon
Werk slimmer, niet harder
Jennefer Boskeljon laat in Werk slimmer, niet harder zien hoe efficiënter werken vanzelf meer tijd oplevert voor persoonlijke zaken.
Boek bekijken
€ 27,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
'Een echte balans tussen werk en privé ontstaat niet vanzelf, die moet je bewust organiseren en verdedigen.' Uit: Het hoeft niet zo hectisch te zijn op het werk
Jason Fried David Heinemeier Hansson
Het hoeft niet zo hectisch te zijn op het werk
David Heinemeier Hansson en Jason Fried beschrijven in Het hoeft niet zo hectisch te zijn op het werk concrete maatregelen die ze bij hun bedrijf Basecamp namen om een gezonde balans in de praktijk te brengen.
Boek bekijken
€ 17,95
Op voorraad | Voor 21:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden

Kritische kanttekeningen bij het begrip 'balans'

Niet iedere auteur gelooft in het ideaal van een perfecte balans. Sommigen stellen dat dit begrip te statisch is voor een dynamisch leven.

Randi Zuckerberg
Pick Three
Randi Zuckerberg stelt in Pick Three dat echte balans een mythe is en presenteert een alternatieve benadering: kies dagelijks bewust drie prioriteiten.
Boek bekijken
€ 21,99
Levertijd ongeveer 3 werkdagen | Gratis verzonden
Anna Lillioja
Waarom werken we?
Anna Lillioja bevraagt in Waarom werken we? het concept van werk-privébalans en suggereert dat we misschien beter naar dynamiek dan naar evenwicht kunnen streven.
Boek bekijken
€ 21,99
Op voorraad | Voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Tweebaans werk Een goede balans tussen werkrollen ontstaat niet vanzelf, maar vraagt om bewuste afstemming tussen partners en heldere afspraken over verdeling van taken en tijd.

Conclusie

De boeken op deze pagina laten zien dat er niet één manier is om werk en privé in balans te brengen. Sommige auteurs pleiten voor strikte grenzen en kortere werkweken, anderen juist voor het loslaten van het balansideaal en het omarmen van dynamiek. Wat de meeste werken gemeen hebben, is de overtuiging dat aandacht voor deze verhouding geen luxe is, maar een voorwaarde voor duurzaam welzijn en langdurig succes. Welke invalshoek ook het beste past bij uw situatie: bewustwording is de eerste stap naar verandering.

Boeken over 'balans tussen werk en privé' koop je bij Managementboek.nl

Producten over 'balans tussen werk en privé'

Deel dit artikel

Wat vond u van dit artikel?

0
0

    Personen

      Trefwoorden

        Artikelen