trefwoord
Wandelen: boeken voor iedereen die graag op pad gaat
Wandelen is een van de meest directe manieren om de wereld te ervaren. Je hebt er weinig voor nodig: een paar goede schoenen, de wil om je voet te verzetten en bij voorkeur een plek met wat ruimte om je heen. Toch kan wandelen zoveel meer zijn dan een kwestie van de benen strekken. Het is een manier van reizen, van denken, van verwerken. Sommige mensen leggen duizenden kilometers af langs bergpaden of kusten, anderen gebruiken een wandeling als basis voor een coachingsgesprek, en weer anderen lopen simpelweg een rondje door een vertrouwd landschap en komen anders thuis dan ze vertrokken. In deze selectie vind je boeken over al die vormen van wandelen: van epische tochten en innerlijke ontdekkingen tot praktische gidsen voor routes door Nederland en Europa.
Wandelen als levenswijze: grote tochten en persoonlijke verhalen
Sommige wandelaars trekken eropuit met een rugzak en een open agenda. Ze lopen niet zomaar een rondje, maar zetten welbewust stappen door onbekend terrein, ver van huis en van alles wat vertrouwd is. De boeken die zij schrijven, gaan evengoed over de innerlijke tocht als over de kilometers die ze afleggen.
-
Wandelen door Frankrijk met spelregelsVerder lezen in het magazineBertrand Weegenaar bespreekt hoe wandelen steeds populairder wordt als hobby en als manier om de wereld anders te bekijken. Hij bespreekt een bijzonder boek over een wandeling van zuidoost-Frankrijk naar de Normandische kust — een aanrader voor wie geïnteresseerd is in de literatuur rondom lange tochten.
Auteurs die schrijven over 'wandelen'
De aantrekkingskracht van lange wandeltochten is internationaal. De Britse schrijfster Raynor Winn legde samen met haar man een indrukwekkende route af langs de kusten en hooglanden van Groot-Brittannië. Haar boeken worden geprezen om de combinatie van landschapsbeschrijving en persoonlijk relaas.
Wilde natuur en bijzondere ontmoetingen
Wandelen is ook een manier om mensen en plekken nader te komen. Mátyás Bittenbinder combineert zijn kennis als bioloog met zijn liefde voor de natuur en neemt in zijn boek bekende Nederlanders mee naar plekken die voor hen betekenisvol zijn.
Mátyás Bittenbinder
Een klassieker: wandelen als existentiële ervaring
Niet alle wandelboeken gaan over grote afstanden of spectaculaire routes. Soms gaat het om de diepte van een plek. Nan Shepherd, de Schotse schrijfster die decennialang de Cairngorm Mountains doorkruiste, schreef een boek dat nog altijd als een van de meest bijzondere wandelboeken geldt.
De berg geeft zichzelf niet zomaar. Je moet er steeds naar terugkeren, met open zintuigen en zonder doel.
Uit: De levende berg
-
Stappen met je voeten doet wonderenVerder lezen in het magazineBertrand Weegenaar bespreekt wat wandelen doet met lichaam en geest. Hij verwijst naar neuroloog Shane O'Mara en onderscheidt vormen als sociaal wandelen en creatief wandelen — een mooie inleiding op de wetenschap achter iets wat zo vanzelfsprekend lijkt.
Wandelcoaching: bewegen als sleutel tot inzicht
Wandelen en coaching zijn al langer geen vreemden van elkaar. De combinatie van beweging, buitenlucht en een open gesprek werkt verrassend goed. Jeroen Hendriksen is een van de pioniers die deze aanpak in Nederland heeft beschreven en uitgewerkt.
Jeroen Hendriksen
-
Wandelcoaching bij stress en onzekerheid - 'Stimuleert creativiteit'Verder lezen in het magazineRecensente Nienke van der Boom bespreekt Wandelcoaching bij stress en onzekerheid van Hilde Backus. Ze legt uit hoe het boek in zeven stappen een wandelend coachingstraject opbouwt en veel meer biedt dan alleen gesprekken onderweg. Een stimulerend en goed leesbaar boek.
Wandelen verlaagt de drempel voor eerlijkheid: naast elkaar lopen is minder confronterend dan tegenover elkaar zitten, waardoor coachees sneller iets zeggen wat er echt toe doet.
Uit: WandelcoachingWandelen op het werk: de vergadering als bewegingsmoment
Wat als je een overleg niet in een vergaderzaal houdt, maar buiten? Die gedachte ligt ten grondslag aan het concept van de walk your meeting: een vergadering die tegelijk een wandeling is. Eenvoudig van opzet, verrassend effectief in de praktijk.
Wandelgidsen: op pad in Nederland en ver daarbuiten
Voor wie wil wandelen maar zoekt naar een route, een bestemming of gewoon inspiratie, is het aanbod aan wandelgidsen groot. Van de landgoederen van Nederland tot bergpaden in Zweden en 125 routes wereldwijd: er is voor elk niveau en elke smaak iets te vinden.
-
Verlangzamen - Ideeëngids voor meer tevreden tijdVerder lezen in het magazineElke Gybels pleit voor verlangzamen in het dagelijks leven. Ze noemt wandelen — en meer specifiek bosbaden — als een van de manieren om kleine rustmomenten in een drukke dag te verweven. Een artikel dat wandelen in een breder perspectief van welzijn plaatst.
Wandelen in de roman: fictie op de paden
Wandelen is niet alleen het domein van het non-fictiegenre. In de roman kan een wandeltocht de structuur zijn waarlangs een verhaal zich ontvouwt — letterlijk en figuurlijk. David Nicholls gebruikte een kust-tot-kusttocht door Engeland als het decor voor een ontroerende roman over twee mensen die elkaar vinden.
De veelzijdigheid van wandelen
Wandelen kent geen vaste vorm. Het kan een meerdaagse expeditie zijn langs ruige bergpaden, een wekelijks ommetje door een vertrouwde polder, een coachingsgesprek op beweging, of een roman die je meeneemt op een denkbeeldige tocht. Wat de boeken op deze pagina gemeen hebben, is dat ze wandelen serieus nemen — als activiteit, als houding, als manier van in de wereld staan. Of je nu op zoek bent naar inspiratie voor een volgende route, naar verdieping van je coachingspraktijk of naar een goed verhaal voor onderweg: er is altijd een boek dat past bij de stap die je wilt zetten.