Randolph M. Nesse is een van de grondleggers van de evolutionaire geneeskunde en onder meer bekend van Why We Get Sick, het boek dat hij samen met George Williams schreef.
Meer over Randolph Nesse‘Belangrijk en fascinerend’ – Nature
Psychiater Randolph Nesse kantelt ons inzicht in psychische gezondheid met een fundamenteel nieuwe benadering. Hij stelt niet de vraag waarom mensen psychische ziektes en problemen hebben, maar hoe het kan dat natuurlijke selectie ons psychisch gestel zo broos heeft gelaten.
Aan de hand van verhalen uit zijn klinische praktijk en inzichten uit de evolutiebiologie laat Nesse zien hoe negatieve emoties in bepaalde situaties weliswaar waardevol zijn, maar toch vaak overweldigend worden. Angst beschermt ons tegen gevaar, maar vals alarm is onvermijdelijk. Somberheid voorkomt dat we energie verkwisten aan het najagen van onbereikbare doelen, maar kan ook leiden tot ernstige depressie.
Verslaving en anorexia tonen de mismatch tussen de moderne wereld en het vroege verleden van de mens. Evolutionaire inzichten helpen het alom aanwezige menselijk lijden te verklaren – en te verlichten door individuen als individuen te zien.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
