Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
Wij wijzen u graag op het volgende
Door drukte rondom de feestdagen zijn de levertijden van PostNL aangepast en kan uw pakket vertraging oplopen
,

RET

Een andere kijk op problemen

Paperback Nederlands 2004 9789058711755
Verkooppositie 305837 dagen in de top 100
Op werkdagen voor 17:00 uur besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

In dit praktijkgerichte werkboek wordt u stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationele Effectiviteits Training, de RET. De RET gaat er vanuit dat het vaak niet de situaties zijn die stressgevoelig en niet effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. De RET confronteert mensen met hun manier van denken en laat hen inzien dat veel emoties gebaseerd zijn op niet-rationele ideeën.

Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kunnen zo worden veranderd dat ze niet meer blokkeren.
Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leert u uw irrationele gedachten op te sporen en te analyseren. U kunt daardoor in uw dagelijkse praktijk problemen beter hanteren, waardoor u zich prettiger voelt en effectief functioneert.

De grondlegger van de RET en directeur van het Institute for RET in New York, dr. Albert Ellis, is een van de auteurs van dit werkboek.

Specificaties

ISBN13:9789058711755
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:80
Druk:5
Verschijningsdatum:29-11-2006
Hoofdrubriek:Coaching en trainen

Lezersrecensies

3.8 van de 5
13 stemmen
4
1
3
1
0

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Albert Ellis

Albert Eilis is een van de invloedrijkste psychotherapeuten van deze tijd en de grondlegger van de Rationeel Emotieve Therapie. Ellis is de oprichter van het Institute for RET in New York, thans Albert Ellis Institute geheten.

Andere boeken door Albert Ellis

Inhoudsopgave

Voorwoord

1. De uitgangspunten van RET
2. De theorie van de RET: het ABC-schema
3. Het toetsen van uw kennis over de RET
4. Het toepassen van de RET-principes
5. Het concentreren op uw ideeën en gedachten

Bijlagen

1. Antwoorden
2. Literatuurlijst

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        RET