Eet als een expert 2.0
Een wetenschappelijk boek over het hoe, wat en waarom van gezond eten
Paperback NL 1e druk 9789082700268Samenvatting
Je wilt gezonder eten, maar de voedingswereld is overweldigend. Op elk kanaal zie je iets anders, en wie kun je nog vertrouwen?
Eet als een expert 2.0 brengt rust en overzicht. Je leert wat écht werkt, gebaseerd op actuele wetenschap én onze jarenlange praktijkervaring met duizenden cliënten.
Geen hypes, geen regels, maar duidelijke uitleg, praktische tips en vernieuwde recepten die je zó kunt toepassen. Inclusief een onderdeel over gedrag, zodat je gezonde gewoontes opbouwt die bij jou passen én blijven plakken. Je maakt gezondere keuzes met het vertrouwen dat je doet wat goed is. Voor nu én later.
Specificaties
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan